MANUAL DE CINESIOLOGIA

Para un buen rendimiento físico y el mantenimiento del cuerpo, es importante que los músculos de las extremidades inferiores, el tronco y el abdomen tengan potencia, resistencia y flexibilidad.En esta obra, se analizan, a traves de ejercicios simples, las articulaciones (hombro, codo y radio cubital, muñeca y mano, cadera y cintura pelvica, rodilla, tobillo y pie) y los grandes grupos musculares del cuerpo. Este conocimiento constituye la base de los programas de ejercicios que deben seguirse para reforzar la musculatura.Cuando se dominen las tecnicas que se presentan en el libro, el lector estará preparado para prescribir ejercicios y actividades de potencia y resistencia musculares necesarias en las actividades deportivas.Los anatomistas, los entrenadores, los fisioterapeutas, los medicos, los enfermeros, los masajistas, los profesores de deportes y cualquier persona dedicada al campo de la salud deben tener experiencia y conocimientos adecuados sobre todos los grandes grupos musculares para poder enseñar a reforzar, mejorar y mantener esas partes del organismo humano.R. T. Floyd lleva más de 30 años dirigiendo los servicios de entrenamiento atletico de la Universidad de West Alabama (UWA). Actualmente es el Director de Entrenamiento Atletico y Medicina