R. T. Floyd

Debido al gran número de participantes en el creciente aspecto de la actividad física, es imperativo que los profesionales en medicina, salud y educación se proporcionen a sí mismos una instrucción y una informacion correctas, de forma que la actividad fisica que enseñen sea la adecuada. La variedad de maquinas de ejercicios, de tecnicas, de programas de fortalecimiento y de entrenamiento se encuentran en constante expansion y cambio, aunque el sistema musculo-esqueletico sea siempre el mismo en su diseño y en su arquitectura. Por lo tanto, quienes tengan la responsabilidad de instruir, encontraran en este texto una valiosa ayuda y una importante fuente de informacion en la busqueda interminable del conocimiento y de la comprension del movimiento del ser humano. El libro, dividido en doce capitulos con glosario y hojas de trabajo, esta dirigido a kinesiologos, entrenadores, preparadores fisicos, educadores fisicos, terapeutas fisicos, instructores de clubs de salud, especialistas en fitness y demas profesionales de la actividad fisico-deportiva. Cada capitulo se centra en una zona especifica del cuerpo humano: la cintura escapular, la articulacion del hombro, la del codo y la radiocubital, la de la muñeca y de la mano, la articulacion de la cadera y la cintura pelvica, la articulacion de la rodilla, la del tobillo y el pie, el tronco y la columna vertebral, etc. Las hojas de trabajo que se incluyen al final del libro han sido concebidas especialmente para los estudiantes. Los autores, Clem W. Thompson y R.T. Floyd, son licenciados en Educacion Fisica y profesores de la misma disciplina. Ademas el Dr. Thompson, fue el autor de cuatro de las once ediciones de este libro y era miembro de The American Aliance for Health Psysical Education, Recreation and Dance y sirvio en la junta de gobierno de la American Health Association.

Para un buen rendimiento físico y el mantenimiento del cuerpo, es importante que los músculos de las extremidades inferiores, el tronco y el abdomen tengan potencia, resistencia y flexibilidad.En esta obra, se analizan, a traves de ejercicios simples, las articulaciones (hombro, codo y radio cubital, muñeca y mano, cadera y cintura pelvica, rodilla, tobillo y pie) y los grandes grupos musculares del cuerpo. Este conocimiento constituye la base de los programas de ejercicios que deben seguirse para reforzar la musculatura.Cuando se dominen las tecnicas que se presentan en el libro, el lector estara preparado para prescribir ejercicios y actividades de potencia y resistencia musculares necesarias en las actividades deportivas.Los anatomistas, los entrenadores, los fisioterapeutas, los medicos, los enfermeros, los masajistas, los profesores de deportes y cualquier persona dedicada al campo de la salud deben tener experiencia y conocimientos adecuados sobre todos los grandes grupos musculares para poder enseñar a reforzar, mejorar y mantener esas partes del organismo humano.R. T. Floyd lleva mas de 30 años dirigiendo los servicios de entrenamiento atletico de la Universidad de West Alabama (UWA). Actualmente es el Director de Entrenamiento Atletico y Medicina