NO TE AHOGUES EN UN VASO DE AGUA POR EL TRABAJO: COMO MEJORAR TU VIDA LABORAL

El trabajo ocupa gran parte de la vida diaria. Las decisiones, el trato con compañeros y jefes, la presión y las diversas situaciones que deben afrontarse pueden producir estrés, agotamiento y, en algunos casos, incluso angustia. Todos los trabajos, ya se desarrollen en una empresa grande o pequeña, en el campo público o en el privado, generan tensiones.