Richard Carlson

¿Te gustaría aprender a aceptar los problemas en lugar de resistirte a ellos?A lo largo de un centenar de cortos capítulos, el doctor Carlson presenta una serie de estrategias simples para controlar el pesimismo y evitar que los sinsabores que la vida trae consigo nos amarguen la existencia. Nos muestra que la vida no tiene por que ser una emergencia continua; puede ser un fluir armonioso donde la felicidad es posible a pesar de todo.

¿Te gustaría aprender a aceptar los problemas en lugar de resistirte a ellos? A lo largo de un centenar de cortos capítulos, el doctor Carlson presenta una serie de estrategias simples para controlar el pesimismo y evitar que los sinsabores que la vida trae consigo nos amarguen la existencia. Nos muestra que la vida no tiene por que ser una emergencia continua; puede ser un fluir armonioso donde la felicidad es posible a pesar de todo.

Aprende a reaccionar de forma positiva.

Este libro es una vacuna contra el estrés creada por dos sabios psicólogos de gran renombre en Estados Unidos.

Richard Carlson, tomando el testigo del conocidísimo autor de manuales de autoayuda Wyne W. Dyer, nos ofrece cien consejos para tomarnos la vida de otro modo. Así, la obra se estructura en cien capítulos de corta extensión donde se pasa revistaa los problemas que con mayor frecuencia suelen torcer nuestra vida cotidiana, brindándonos una serie de estrategias fáciles de aplicar, como por ejemplo: Haz una sola cosa a la vez o Piensa en tus problemas como profesores potenciales. Expresado de una forma muy clara y amena, el mensaje que se desprende de todo ello es que , si se aparcan las prisas, la vida puede llegar a convertirse en un fluir armonioso donde es posible ser feliz. Y cinco millones de lectores estadounidenses parecen estar de acuerdo.

Una recopilación de consejos y métodos prácticos para crear abundancia a nuestro alrededor, sin necesidad de estar pensando siempre en el dinero. Y es que, según el autor, las claves de la prosperidad residen precisamente en el ejercicio del desapego, en el dar sin esperar y en la reflexión serena.

El trabajo ocupa gran parte de la vida diaria. Las decisiones, el trato con compañeros y jefes, la presión y las diversas situaciones que deben afrontarse pueden producir estrés, agotamiento y, en algunos casos, incluso angustia. Todos los trabajos, ya se desarrollen en una empresa grande o pequeña, en el campo público o en el privado, generan tensiones.

Cómo lograr una relación de pareja sin problemas es algo que todos nos hemos preguntado alguna vez. Para conseguirlo el autor nos da una serie de estrategias, fáciles de aplicar, que permitirán tener una relación de pareja más equilibrada y estable.

Sobre el libro: Edward le hace una broma a su hermano menor. ¿Aprenderá de su error? Acerca del autor: Richard Carlson Jr. es el autor de libros bilingües para niños. www.richardcarlson.com Sobre la