NUTRICION DE ALTO RENDIMIENTO EN EL DEPORTE: GUIA PRACTICA DE ALI MENTACION PARA MEJORAR EN TODOS LOS DEPORTES

En los deportes, a menudo una pequeña ventaja puede significar la diferencia entre ganar o perder. Esa ventaja puede perfectamente provenir de una dieta bien planificada así como del uno de los últimos conocimientos de la ciencia y las investigaciones sobre nuevos nutrientes capaces de potenciar el bienestar físico y el rendimiento, en forma de complementos alimenticios.