Truman
PAUTAS PRACTICAS PARA UNA DIETA SANA
Alimentación y juventud
Erasmus Ediciones- 9788492806058
Sinopsis de PAUTAS PRACTICAS PARA UNA DIETA SANA
La publicidad y los productos de moda pueden contribuir a modificar y afianzar unos hábitos insaludables que permanecen a lo largo de toda la vida
Por los datos científicos de que disponemos resulta evidente que para conseguir un óptimo estado de salud es importante seguir una alimentación saludable y realizar actividad física.
Este libro pretende ser un instrumento para dar a conocer qué alimentos es necesario combinar y consumir «para estar en forma» y, al mismo tiempo, dar ideas para prepararlos de forma fácil, agradable y saludable. Es importante que el tiempo destinado a la comida sea, además de un momento de encuentro con la familia o los amigos, un momento de relax y una oportunidad para ganar en salud.
Por los datos científicos de que disponemos resulta evidente que para conseguir un óptimo estado de salud es importante seguir una alimentación saludable y realizar actividad física.
Este libro pretende ser un instrumento para dar a conocer qué alimentos es necesario combinar y consumir «para estar en forma» y, al mismo tiempo, dar ideas para prepararlos de forma fácil, agradable y saludable. Es importante que el tiempo destinado a la comida sea, además de un momento de encuentro con la familia o los amigos, un momento de relax y una oportunidad para ganar en salud.
Ficha técnica
Editorial: Erasmus Ediciones
ISBN: 9788492806058
Idioma: Castellano
Número de páginas: 180
Encuadernación: Linotex
Fecha de lanzamiento: 10/11/2009
Año de edición: 2009
Plaza de edición: Vilafranca del Penedés
Colección:
Pensamiento del presente
Pensamiento del presente
Número: 21
Alto: 24.0 cm
Ancho: 16.0 cm
Especificaciones del producto
Escrito por MONTSERRAT RIBA
Montserrat Riba s'ha format en el camp de la poesia sota el mestratge de D. Sam Abrams, Melcion Palau i Francesc Par¬cerisas. Va guanyar el primer premi dels XXVI Jocs Florals de les Corts 2002, el primer premi de poesia del IV Certamen Literari de l'Escola d'Escriptura i Huma¬nitats de l'Ateneu de Barcelona 2002, va ser finalista del XV Premi Cadaqués a Rosa Leveroni 2002 i va guanyar el Premi de Poesia Miquel Martí i Pol 2004 amb Kuruksetra. Amb El bol del mendicant publica el seu segon llibre
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