No hace falta tocar fondo para empezar de nuevo. Basta con escuchar esa inquietud que te dice que algo no encaja… o que, simplemente, hay algo más. Esa certeza de que puedes vivir con más conciencia y más plenitud. Noelia te acompaña en un recorrido de siete pasos para trabajar tus emociones y pensamientos, con ejercicios prácticos, meditaciones, desafíos y herramientas que te ayudarán a transformarte, a mirar el mundo con más compasión y a tomar decisiones más sabias en tu vida. Salto al bienestar no es solo un libro: es una experiencia vivencial y un acompañamiento cercano para que empieces por ti, reconectes con tu esencia y aprendas a escuchar las señales que tu cuerpo y tu mente llevan tiempo enviándote. Porque cuando tú cambias, también cambia la forma en que miras, cuidas y te relacionas con los demás… y con el mundo que habitas. Incluye códigos QR con meditaciones guiadas por la autora.
“Conocerte a ti misma será lo que te lleve a descifrar lo importante que eres para este mundo y lo que has venido a hacer. Tu propósito es importante, descúbrelo.”
Ficha técnica
Editorial: Siglantana Editorial
ISBN: 9788410179783
Idioma: Castellano
Número de páginas: 152
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 01/10/2025
Año de edición: 2025
Plaza de edición: Sant Cugat
Alto: 24.0 cm
Ancho: 15.0 cm
Grueso: 1.0 cm
Peso: 261.0 gr
Especificaciones del producto
Opiniones sobre SALTO AL BIENESTAR
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