Tapa blanda | Libro en CASTELLANO

Saludable mente: Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad

Name: Saludable mente: Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad
Rating: 5,0 (14 reviews)
Author: Marcos Vázquez

Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad

Por Marcos Vázquez

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Ficha Técnica

Editorial: Grijalbo

ISBN: 9788425359477

Idioma: Castellano

Número de páginas: 304

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 28/01/2021

Año de edición: 2021

Plaza de edición: Es

Colección:

Bienestar, Salud y Vida Sana

Alto: 21.5 cm

Ancho: 14.4 cm

Grueso: 2.2 cm

Peso: 352.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Marcos Vázquez

Marcos Vázquez es el autor del popular blog Fitness Revolucionario, galardonado con múltiples premios por su labor divulgadora en materia de salud. Es también creador de Radio Fitness Revolucionario, el podcast de salud y fitness de habla hispana más escuchado, donde entrevista a grandes expertos en salud, entrenamiento, nutrición, biología o genética, entre otros muchos temas. Es docente en diferentes instituciones de formación en salud y participa como ponente en múltiples congresos y eventos.

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Reseñas sobre Saludable mente: Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad

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14 Reseñas

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1 - 4 de 14 reseñas

Javier

| hace 10 meses

Marcos como siempre dejando un libro magnífico sobre salud. Es un libro que aprenderás más sobre el órgano más sofisticado del universo que poseemos los humanos. Datos sobre el mismo, hábitos o acciones que mejoran su desempeño y en general, salud y bienestar.

Olga

| hace 1 año

Mi entrenador me recomendó que empezará a seguir a Marcos Vázquez todo un descubrimiento para mí. Éste ha sido el primer libro de él que me compré, pero sin lugar a dudas no será el último. Libro de obligada lectura, 100% recomendable, súper ameno de leer.

Iván

| hace 2 años

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Carmen

| hace 2 años

Un libro interesante para leer con tranquilidad

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