La forma de vida actual propicia la aparición de situaciones que generan presión y estrés poniendo en peligro el equilibrio personal y profesional. Este libro desvela las claves para manejar las situaciones de tensión laboral a través de unas pautas de control y detección del estrés. La combinación de unos hábitos de trabajo saludables y una vida personal satisfactoria aumentará la calidad de vida.
Ficha técnica
Editorial: Lid Editorial Empresarial, S.L.
ISBN: 9788483560204
Idioma: Castellano
Número de páginas: 160
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 01/11/2007
Año de edición: 2007
Plaza de edición: Es
Colección:
Acción Empresarial
Acción Empresarial
Alto: 22.0 cm
Ancho: 15.0 cm
Especificaciones del producto
Escrito por Mónica Grossoni
Licenciada en Psicología Industrial y máster en Recursos Humanos por la Universidad Complutense de Madrid. Tras varios años trabajando en el campo del desarrollo de personas y de los recursos humanos en diferentes compañías y fundó Socialnet, una consultora especializada en la superación de conflictos relacionados con el estrés laboral, que enfoca sus actividades en las áreas de la inteligencia emocional, el coaching o la gestión de conductas.