Seduir-se un mateix és el punt de partida indispensable per ser capaç de seduir i engrescar els altres, i gaudir conjuntament de la vida i les relacions. Les vivències emocionals són singulars i condicionen la nostra percepció de les coses i la nostra actitud davant la vida. Aquest llibre pretén afavorir la capacitat de transformar la pròpia vivència en coneixement, així com el desenvolupament progressiu duna actitud sana i integradora. En lloc de formular una teoria de les emocions o doferir un model democionalitat intel·ligent, sincideix en els aspectes singulars del desenvolupament personal, per tal que reverteixin en el coneixement propi i en la vinculació afectiva de laltre. Daquesta manera, la persona simplicarà en projectes de transformació social, a partir de grups en els quals se senti acceptada, valorada i útil. Leducació, tant des de la família com des de totes les institucions educatives, ha de prioritzar i integrar necessàriament aquestes dimensions.
Eva Bach Cobacho (Manresa, 1963) és llicenciada en Ciències de l’Educació per la Universitat de Barcelona, pedagoga, mestra, conferenciant, formadora de formadors, professora de postgraus universitaris, mare i àvia. Ha estat una de les pioneres en la introducció de l’educació emocional en els àmbits educatiu i familiar. És patrona de la Fundació Joviat, assessora pedagògica i formadora del Govern de Navarra, i membre del Consell Assessor de l’Associació de Mestres Rosa Sensat. Col·labora en mitjans de comunicació. És autora de diversos llibres publicats a Plataforma Editorial. Ha estat nomenada ambaixadora de Manresa, la seva ciutat natal.