Leer primeras páginas 📗 Libro en catalán SENSE POR
El mètode comprovat per superar l'ansietat, les obsessions, la hipocondria i qualsevol temor irracional
ROSA DELS VENTS- 9788418062100
Sinopsis de SENSE POR
«Sense por» és el mètode definitiu. Qualsevol pot posar-lo en pràctica seguint les instruccions i, evidentment, sense necessitat de fàrmacs. Prepara't per convertir-te en la millor versió de tu mateix: una persona lliure, poderosa i feliç.
És possible viure sense por? És clar que sí.
Centenars de milers de persones han reconfigurat el seu cervell per mitjà d'aquest mètode, avalat per nombrosos estudis científics.
Quatre passos clars i concisos et permetran superar completament fins i tot les pors més fortes:
- Atacs d'ansietat o de pànic.
- Obsessions (TOC).
- Hipocondria.
- Timidesa.
- O qualsevol altre temor irracional.
Ficha técnica
Editorial: Rosa Dels Vents
ISBN: 9788418062100
Idioma: Catalán
Número de páginas: 296
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 08/06/2021
Año de edición: 2021
Especificaciones del producto
Escrito por Rafael Santandreu
Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos del país. Tras cursar estudios en Barcelona e Inglaterra, trabajó junto al profesor Giorgio Nardone en su legendario Centro di Terapia Breve, en Arezzo, Italia.
También ha dictado cursos para la Universidad Ramon Llull y la Universidad del País Vasco.
A sus consultas de Madrid y Barcelona acuden pacientes de todo el mundo, presencialmente y por videollamada.
Sus libros, El arte de no amargarse la vida, Las gafas de la felicidad, Ser feliz en Alaska, Nada es tan terrible, Sin miedo, El método para vivir sin miedo y No hagas montañas de granos de arena, se han convertido en referentes internacionales de la psicología.
Opiniones sobre SENSE POR
¡Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en 20€*!
(1) comentario
(1)
(0)
(0)
(0)
(0)
1 opiniones de usuarios
Judith
19/08/2021
Tapa blanda
Obtienes mucha ayuda y aprendizaje con este libro.
Ver todas las opiniones (1)
Los libros más vendidos esta semana
Tapa dura
Jennifer L. Armentrout
