Ediciones Martínez Roca - 9788427049598
En una época en la que muchas mujeres vivimos una especie de juventud prolongada, no es fácil dar el paso al siguiente escalón. Convertirnos en mujeres maduras y sentirnos bien puede parecernos imposible. Sin embargo, hay motivos de sobra para que la etapa que llega después de los cuarenta sea la más plena, la mejor. Para ello, deben acompañarnos la salud, la vitalidad y el verdadero conocimiento de nosotras mismas. Empecemos por aceptar que estamos en un momento diferente que requiere un estilo de vida diferente, un enfoque holístico que abarque la nutrición, el descanso, la actividad, la autoestima y la mujer que proyectas ser. Simplemente Diosas te proporcionará la hoja de ruta que te ayude a recorrer el camino hacia tu plenitud.
Especificaciones del producto
Escrito por Martha Rincón
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5 opiniones de usuarios
JUAN ANTONIO
20/01/2025
Tapa blanda
Interesante libro, mi mujer lo tenía y me hablaba muchas cosas interesantes y se lo regalé a mi hija y a la mujer de mi hijo
LUISA
29/07/2024
Tapa blanda
Muy interesante fácil lectura muy recomendable todo ok
Gema
12/07/2024
Tapa blanda
De fácil lectura, explica de forma amena y comprensible cómo llevar una alimentación sana y equilibrada paraestar nutrida y mantener un peso adecuado. Me ha gustado mucho
Vanesa
04/07/2024
Tapa blanda
Es un libro sobre nutrición muy sencillo de entender,está muy bien explicado todo,me encanta