SUPERALIMENTOS: LOS ALIMENTOS MAS ADECUADOS PARA MANTENER O RECUP ERAR UNA BUENA SALUD

¿Qué frutas pueden aumentar nuestra resistencia a las enfermedades? ¿Qué verduras son buenas para el hígado? ¿Cómo puedo reducir el colesterol? Coma lo que quiera y alcance la buena salud. Evite la fatiga y los problemas de respiración, controle el peso, refuerce su sistema inmunitario y alivie los síntomas de las enfermedades. ­Con SuperAlimentos es facilísimo! Más de 100 superalimentos de alta nutridensidad, todo ellos elegidos por sus antioxidantes y nutrientes. Conozca cada uno de ellos. Más de 180 recetas superrápidas que se preparan en menos de 30 minutos, y muchas que se pueden servir en sólo 20 minutos. Una manera de comer variada, nutritiva y deliciosa. SuperAlimentos es la guía que necesita para alcanzar la supersalud o mantenerla.