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TU MEJOR AMIGA ERES TU. COMO APRENDI A ACEPTARME, QUERERME Y DEJAR DE SUFRIR

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HarperCollins- 9788410021297

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Autoayuda

Sinopsis de TU MEJOR AMIGA ERES TU. COMO APRENDI A ACEPTARME, QUERERME Y DEJAR DE SUFRIR

¿Sientes que eres extremadamente sensible?
¿Has tenido alguna relación tóxica?
¿Te consideras un bicho raro?
¿Sufres de ansiedad?

En nuestro día a día nos encontramos con situaciones que nos generan sufrimiento y nos hacen creer que no encajamos con los demás.

Cris Blanco, autora del pódcast Como si nadie escuchara, reflexiona en estas páginas, basándose siempre en su propia experiencia, sobre la salud mental, el amor, la autoestima, la amistad, las relaciones tóxicas, la vulnerabilidad y aquellas situaciones por las que todos transitamos, pero de las que nadie parece querer hablar.

Tu mejor amiga eres tú te ayudará a entender que no eres perfecta, a construir relaciones sanas y a poner límites para obtener más confianza y libertad y ser tu versión más autentica.

Un libro para aceptarte, quererte y mejorar la relación contigo misma.


Ficha técnica


Editorial: Harpercollins

ISBN: 9788410021297

Idioma: Castellano

Título original:
Tu mejor amiga eres tú
Número de páginas: 208
Tiempo de lectura:
4h 54m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 10/01/2024

Año de edición: 2024

Plaza de edición: Es
Colección:
HarperCollins
Alto: 21.5 cm
Ancho: 14.0 cm
Grueso: 1.2 cm
Peso: 233.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por Cris Blanco


Mi nombre es Cristina, aunque desde pequeña me he sentido más identificada con Cris, que es la manera en la que me llaman mi familia y mis amigos, así que puedes llamarme así.

Nací en Madrid en 1998 y, aunque estudié Derecho y Administración y Dirección de Empresas, pronto descubrí que lo mío no eran los números ni las leyes, sino la comunicación y las emociones.

Me considero una persona alegre, sensible y apasionada, que encuentra en la comunicación una forma de entenderme a mí misma y de relacionarme con los demás.

A través de las redes sociales, y de mi pódcast Como si nadie escuchara, he logrado crear un espacio en el que poder compartir mis reflexiones y experiencias con la finalidad de que nadie se sintiera tan sol@ como yo estuve en su día, formando así una comunidad increíble que comparte la misma manera de ver la vida.

Hoy sigo buscando respuestas, pero si algo he aprendido es que el amor —en todas sus formas— está en el centro de todo: en lo que escribo, en lo que cuento, en lo que vivo y en lo que sueño. Y a pesar de que aún no sepa hacia dónde me llevará este viaje, disfruto de cada paso, incluso de los tropiezos, porque son los que más me enseñan.

@crisblancofdz
@crisblancofdz

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Opiniones sobre TU MEJOR AMIGA ERES TU. COMO APRENDI A ACEPTARME, QUERERME Y DEJAR DE SUFRIR


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(5) comentarios

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5 opiniones de usuarios


Andrea llata martin

25/12/2025

Tapa blanda

Me encanta


Tania Gallego Sandoval

09/09/2025

Tapa blanda

muy bueno


Mª José Gosalbez Verdú

16/10/2024

Tapa blanda

Este libro es maravilloso, trata temas cotidianos que hemos pasado. Iba buscando algo así y ha acertado.


Maria

10/02/2024

Tapa blanda

Muy contenta de haber leído este libro. La escritora es maravillosa, la conozco de hace tiempo por sus podcast que me han salvado en muchas ocasiones. Al saber que había escrito un libro no dudé ni un segundo de que me lo tenía que leer. Habla de su experiencia en muchas situaciones cotidianas, en mi caso me he sentido identificada en todos los casos. Lo recomiendo 100%, merece la pena leerlo.


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