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YOGA FACIL

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RBA Integral - 9788491181477

 Deportes Gimnasia de mantenimiento

Sinopsis de YOGA FACIL

La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente con una esterilla, un espacio tranquilo y ganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesiones de asanas y técnicas de respiración para mantener tu organismo en un excelente estado de funcionamiento. Consigue una mente en calma en un cuerpo relajado, flexible y fuerte gracias al yoga.

Ficha técnica

Editorial: Rba Integral

ISBN: 9788491181477

Idioma: Castellano

Número de páginas: 144

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 06/09/2018

Año de edición: 2018

Plaza de edición: Es
Colección:
Ejercicios cuerpo y mente
Alto: 24.0 cm
Ancho: 19.4 cm
Grueso: 0.8 cm
Peso: 490.0 gr

Especificaciones del producto

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