YOGA PARA NIÑOS

Yoga para niños. En Yoga para niños encontrarás: Un camino sano para aprender y divertirse. Un punto de encuentro entre niños/as y adultos. Una alternativa al ocio pasivo que consume tantas horas muertas en la vida de un niño/a. Un fundamento de la educación para la salud. Una manera eficaz y saludable de conocerse a sí mismo. Una vía para iniciarse en un ejercicio físico que es mucho más (y mejor) que un deporte. Una técnica (o tal vez una excusa) válida para que el niño/a desarrolle su creatividad y su psicomotricidad. Con esta obra pretendemos abrir una pequeña ventana, en forma de método, a ese fascinante mundo de sabiduría, belleza y amor, que constituye el yoga, mediante una propuesta que ya ha sido experimentada tanto en aulas como en hogares y que a su vez admite diferentes