Este libro incluye las principales técnicas del yoga físico y mental, ocho programas ilustrados con fotografías, además de ejercicios de respiración y relajación y técnicas de concentración y meditación. Las técnicas de ambos yogas conducen a la salud total porque tienen un carácter terapéutico, además de preventivo contra las enfermedades.
Ficha técnica
Editorial: Jaguar
ISBN: 9788495537126
Idioma: Castellano
Número de páginas: 208
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 18/10/2001
Año de edición: 2001
Plaza de edición: Madrid
Alto: 17.0 cm
Ancho: 12.0 cm
Especificaciones del producto
Escrito por Ramiro Calle
RAMIRO CALLE (Madrid, 1943) es pionero en la enseñanza del yoga en España, disciplina que imparte desde hace más de 30 años en el centro Shadak, en Madrid. Como uno de los más grandes escritores orientalistas europeos, es autor de numerosas obras y personaje activo en los medios de comunicación. Ha estudiado en profundidad los efectos terapéuticos de las psicologías orientales y los aportes de la meditación al psicoanálisis, la psicoterapia y la neurociencia. Fue el primero en promover investigaciones médicas sobre la terapia del yoga en España, en colaboración con destacados médicos y especialistas.