YOGILATES
SISTEMA QUE INTEGRA YOGA Y PILATES PARA LOGRAR UNA COMPLETA PUESTA EN FORMA FUER
Por JONATHAN URLA S
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Sinopsis
Método que réune las dos mejores técnicas de desarrollo psicocorporal El Yogilates es el futuro del fitness. Es la esencia unificadora del yoga y el potente valor terapéutico del método Pilates fusionados en un solo sistema. El libro ofrece una serie de ejercicios más equilibrada y completa que cuando cualquiera de las dos disciplinas se realiza por separado.
Ficha Técnica
Editorial: Ediciones Tutor, S.A.
ISBN: 9788479026158
Idioma: Castellano
Número de páginas: 208
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 07/12/2006
Año de edición: 2006
Plaza de edición: España
Alto: 1.8 cm
Ancho: 2.3 cm
Peso: 595.0 gr
Especificaciones del producto
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Método que réune las dos mejores técnicas de desarrollo psicocorporal El Yogilates es el futuro del fitness. Es la esencia unificadora del yoga y el potente valor terapéutico del método Pilates fusionados en un solo sistema. El libro ofrece una serie de ejercicios más equilibrada y completa que cuando cualquiera de las dos disciplinas se realiza por separado.