Acharya Balkrishna

Reconocida como una de las ciencias de la salud más completas de la humanidad, la medicina ayurvédica propone recomendaciones que han perdurado a lo largo de los siglos y siguen vigentes hoy en día debido a su enfoque integral, centrado en aspectos tan diversos como la alimentacion, el ejercicio fisico, el descanso, el estilo de vida, las relaciones, la espiritualidad, el contacto con la naturaleza y una amplia variedad de cuidados diarios holisticos para la mente y el cuerpo.La ciencia del Ayurveda describe los fundamentos de esta ancestral medicina india en un lenguaje accesible tanto para quienes buscan introducirse en esta disciplina como para aquellos que desean profundizar en sus enseñanzas.Partiendo de estudios cientificos e investigaciones rigurosas, Acharya Balkrishna prestigioso terapeuta, guru especializado en la tradicion yoguica y cofundador del grupo de instituciones Patanjali Ayurveda en India explica detalladamente los principios universales que establecen el equilibrio entre la mente y el cuerpo segun la constitucion de cada individuo. Gracias a estos preceptos es posible conseguir una salud optima y una vida libre de dolencias tanto en el ambito fisico como en el psicologico.Esta obra ofrece una completa guia practica sobre los fundamentos y secretos del Ayurveda e incluye: terapias ...