ANA CANALES GARCIA

El estado de pandemia y cuarentena provocado por la COVID-19 está afectando negativamente a la salud mental mundial. En el siglo XVI ya se confinaba a la población en caso de epidemia. Los autores de este libro plantean ir mas alla y dar un paso mas para explicar los conocimientos cientificos actuales para fomentar la prevencion de problemas emocionales, promover el bienestar y llevar a cabo una deteccion e intervencion precoz ante el confinamiento. Proponen el fomento de la resiliencia entendida como la capacidad de las personas y las organizaciones para recuperarse tras una situacion adversa o traumatica y adaptarse a ella de manera positiva, con el objetivo de salir incluso mas fortalecidas y transformadas para mejor.