Anabel Martínez Arán

Las emociones guían y modulan nuestras vidas; son nuestro motor, constituyen el impulso que nos hace ir adelante, aunque no sepamos bien hacia dónde vamos. Si nos paramos a pensar qué es lo más importante para nosotros, nos daremos cuenta de que su importancia proviene de los sentimientos que depositamos en ello.

Las emociones guían y modulan nuestras vidas; son nuestro motor, constituyen el impulso que nos hace ir adelante, aunque no sepamos bien hacia dónde vamos. Si nos paramos a pensar qué es lo más importante para nosotros, nos daremos cuenta de que su importancia proviene de los sentimientos que depositamos en ello. Este libro va dirigido especialmente a personas que padecen, directa e indirectamente, la enfermedad bipolar de las emociones, aunque tambien puede ser util para profesionales de la salud mental, para ayudarles a encontrar modos simples de transmitir a los pacientes la comprension cientifica y humana de su enfermedad y la necesidad de colaborar directamente en el tratamiento. Asi pues, pacientes familiares, amigos, psiquiatras, medicos de otras especialidades, enfermeras, psicologos y personas interesadas en los trastornos afectivos podran hallar alguna respuesta a aquellas preguntas que inevitablemente surgen.

Los altibajos emocionales propios del trastorno bipolar generan un elevado sufrimiento en quien lo padece y en las personas de su entorno, afectando a todas las áreas de su vida. El tratamiento de la enfermedad sigue representando un reto para los profesionales de la salud y planteando muchos interrogantes: ¿Que es el trastorno bipolar? ¿Existen tratamientos psicologicos que se hayan mostrado eficaces, como complemento a la medicacion, en el trastorno bipolar? ¿En que consisten, y como llevar a cabo, algunos de estos programas? ¿Es posible agrupar los principales componentes de distintos programas en un abordaje integral breve que permita cubrir distintas areas afectadas por la enfermedad? El lector encontrara respuesta a estas y otras cuestiones a lo largo de este libro. Sus paginas reflejan el trabajo llevado a cabo por los autores a lo largo de mas de 20 años en la Unidad de Trastornos Bipolares y Depresivos del Hospital Clinic de Barcelona, desarrollando programas como la psicoeducacion, la intervencion familiar y la rehabilitacion funcional que, junto con otros aspectos como la promocion de un estilo de vida saludable y la terapia cognitiva basada en mindfulness, constituyen los pilares del abordaje integral. La ultima seccion del libro incluye, a modo de material divulgativo destinado a pacientes y familiares, el compendio de las 12 sesiones del abordaje psicoterapeutico integral.