ANTONIA JOVER GARCIA

Desde hace unos años, la aromaterapia está cada vez más en boga. ¿Qué tendrán los aceites esenciales para que el número de consumidores y la demanda se haya disparado tanto en solo una década? La aromaterapia, para quienes se han interesado seriamente por ella, se ha revelado como una valiosa herramienta para nuestro bienestar y nuestra salud. Este libro, una guia practica y sencilla, incluye informacion basica pero imprescindible, asi como numerosas sugerencias de uso, para que puedas disfrutar dia a dia y con seguridad de muchos de los beneficios que te ofrecen los aceites esenciales.

En nuestro día a día estamos sujetos a alguna fuente de tensión, nervios o ansiedad: insomnio, problemas respiratorios y circulatorios, dolores de cabeza, angustia, cansancio... Antonia Jover, una de las aromaterapeutas mas reputadas de nuestro pais, te ayudara a combatir todos estos sintomas del estres con un sencillo gesto: inhalar los aromas apropiados. Este libro pone a tu alcance una guia para conocer, entender y aplicar los beneficios de la aromaterapia, consejos para combatir mas de una veintena de dolencias y malestares, tanto fisicos como emocionales, fichas practicas con toda la informacion sobre cada aceite esencial y como combinarlos, asi como recomendaciones para una vida saludable y libre en estres.

Desde hace unos años, la aromaterapia está cada vez más en boga. ¿Qué tendrán los aceites esenciales para que el número de consumidores y la demanda se haya disparado tanto en solo una década?La aromaterapia, para quienes se han interesado seriamente por ella, se ha revelado como una valiosa herramienta para nuestro bienestar y nuestra salud. Este libro, una guia practica y sencilla, incluye informacion basica pero imprescindible, asi como numerosas sugerencias de uso, para que puedas disfrutar dia a dia y con seguridad de muchos de los beneficios que te ofrecen los aceites esenciales.

Descubre cómo los aceites esenciales pueden ayudarte a transformar tu vida. Todos estamos sujetos a alguna fuente de tensión, nervios o ansiedad: insomnio, problemas respiratorios y circulatorios, dolores de cabeza, angustia, cansancio, libido baja… En este libro aprenderas a identificar los aceites esenciales que mejor resuelven las situaciones de estres que la vida nos pone por delante constantemente. El simple hecho de inhalar los aromas apropiados nos aporta paz, revitaliza la energia, aumenta nuestras defensas y equilibra nuestras emociones.