AURORA JORGERA HERNANDEZ

Todo el mundo ha oído hablar de la depresión y conoce a alguien que la sufre o la ha sufrido alguna vez, puesto que es un trastorno muy común. Incluso a veces se trivializa el término, cuando de forma facil y familiar nos referimos a un desanimo pasajero con la expresion estoy deprimido. Pero los psicologos clinicos saben, y aun mas los pacientes, como el estado de animo deprimido duradero y cronico devasta las raices del optimismo, afecta a la autoestima e impregna de pesimismo la vision del pasado, del presente y del futuro. De este tipo de trastorno, exento de toda banalidad, trata esta obra.El trastorno distimico es cada vez mas frecuente en nuestras sociedades desarrolladas, en las que unas veces el exito, la prisa y la competitividad exigen de las personas un esfuerzo por alcanzar unas metas en ocasiones inalcanzables, y otras veces el individualismo, la rutina, la soledad y, por que no, la insolidaridad o una biografia dolorosa hacen mella en personas biologica o psicologicamente vulnerables.En esta obra, se ofrece un tratamiento psicologico especifico para este tipo de trastorno. En ella se repasan las tecnicas y estrategias terapeuticas utilizadas para abordar los sintomas que afectan a todos los aspectos de la vida de quien lo padece, incluidas las relaciones personales, la vida laboral y, lo que es mas importante, el bienestar fisico y psicologico del paciente.La experiencia de los autores en este campo facilita la aplicacion de este programa y la descripcion de las habilidades que los psicologos requieren para subsanar e identificar problemas, aliviar el sufrimiento de los pacientes y dotarles de estrategias para adquirir la autonomia necesaria para salir de ese estado y obtener por ellos mismos una vida mas satisfactoria.