BRUNO BRIGO

El colesterol alto en la sangre es un factor de riesgo para las enfermedades cardiovasculares. Hoy en día se sabe que lo importante no es sólo el valor absoluto, sino también la proporción entre fracciones de colesterol "bueno", relacionado con las proteínas HDL, y el colesterol "malo", transportado por las proteínas LDL. El exceso de colesterol "malo" es la consecuencia de un estilo de vida sedentario y de una dieta a base de productos refinados, rica en grasas de origen animal y de azúcares simples, mientras que niveles altos de colesterol "bueno" se asocian a un estilo de vida sano y a una dieta rica en fibras vegetales e hidratos de carbono complejos. Es precisamente en el concepto de estilo de vida sano que se fundamenta buena parte de este libro mediante la propuesta de un repertorio de recetas apetitosas, cuyos ingredientes han sido cuidadosamente seleccionados para evitar y combatir el exceso del colesterol perjudicial.

Esta nueva dieta que toma como principio a seguir el grupo sanguíneo que tenemos, resulta para algunas personas, el poder o no alimentarse con diferentes alimentos. Carnes rojas, pescado, vegetales etc. Así lo explica Brigo, bruno. Una buena alimentación implica una buena salud.

¿Os sentís Larch o Mimulus? ¿Habéis oído hablar del Rescue Remedy? Son los nombres de algunos de los 38 remedios a base de esencias florales que el médico inglés Edward Bach puso a punto en los años treinta del siglo pasado y que tienen una acción muy especial. De hecho, intervienen en el aspecto emotivo, en el desequilibrio emocional de la persona, ya sea a causa de determinados acontecimientos de la vida (como un luto, una prueba difícil, una cita importante o una separación) o a enfermedades concretas. Cada remedio se dirige a una emoción o a un grupo de emociones, de manera que cada uno puede reconocer el remedio base más apropiado para su personalidad, o para el acontecimiento al que ha de enfrentarse, o aun para la afección o emoción que lo ha afectado dolorosamente. El autor de este libro, también médico, acompaña al lector en el descubrimiento de un método que está conociendo una difusión cada vez más amplia y que, lejos de querer sustituir la medicina, se pone a su lado para procurar alivio. A lo largo de las páginas del libro se encuentran enumeradas, en orden alfabético desde la "a" de abandono hasta la "v" de vitalidad, 183 voces de otros tantos problemas que pueden encontrar mejora con el uso de las flores de Bach.

La homeopatía resulta especialmente indicada para el tratamiento de las afecciones y de las llamadas enfermedades funcionales.en las que no hay una lesión profunda de los órganos, sino una actividad alterada o incompleta. Esta medicina, fundada por el doctor Samuel Hahnemann, es, además, inestimable y eficaz en los procesos inflamatorios, en las afecciones alérgicas, en aquellas que son consecuencia de excesivo estrés y en muchísimas otras dolencias comunes de la vida cotidiana. La simplicidad y claridad de las indicaciones, útiles para todos los que son seguidores habituales de la homeopatía, constituyen el punto fuerte del libro, que se consulta con gran facilidad. De hecho, los términos han sido ordenados alfabéticamente y se refieren a todas las afecciones más comunes (desde el acné hasta la indigestión, desde el dolor de cabeza hasta la ciática). Las propuestas terapéuticas vienen de un médico homeópata de comprobada experiencia, que en cada término subraya los casos en que la homeopatía por sí sola no es suficiente, o cuando es urgente recurrir a un médico, a primeros auxilios y a otras estructuras sanitarias

Características esenciales de la oligoterapia. Casos en que su uso es conveniente. Perfil de los oligoelementos utilizados habitualmente. Análisis detallado de 63 afecciones frecuentes en las que los oligoelementos pueden ser de ayuda. Indice analitico que facilita las consultas rapidas.

Guía práctica para el mantenimiento de la salud y la belleza por medios naturales. La belleza como resultado de comportamientos y tratamientos adecuados. Prevención y tratamiento de algunas afecciones, preferentemente dermatologicas: acne, seborrea, celulitis, fragilidad de las uñas y de los cabellos...Analisis de los tratamientos posibles mediante la homeopatia, la fitoterapia, la yemoterapia y la fotocosmetica.

Todo Sobre Los Resfriados y la Gripe: En este texto, dedicado a la prevención y al tratamiento de las afecciones habituales de las vías respiratorias, el Dr. Brigo nos instruye acerca de los métodos naturales más adecuados para combatirlas, como son la homeopatía, la fitoterapia (plantas medicinales), la yemoterapia, la oligoterapia, y la litoterapia.

Después de definir la Digitopresión, el Dr. Brigo propone algunos puntos de tratamiento y sus indicaciones terapéuticas, y explica algunos métodos complementarios como el micromasaje y la reflexoterapia de la mano y del pie.En las paginas finales del libro se incluye la representacion grafica de los puntos, de los meridianos y de las lineas de micromasaje tratados precedentemente en el texto. Un indice analitico facilita la busqueda de los esquemas terapeuticos.

El dolor de cabeza es la dolencia más común. Se calcula que el 90% de la población lo sufre por lo menos una vez en la vida.Después de haber definido los diversos tipos de dolor de cabeza que existen, el Dr. Brigo explica como prevenirlos y los posibles curas mediante la homeopatia, las plantas medicinales, las flores de Bach, los oligoelementos, la aromaterapia y el micromasaje.

Ansiedad, angustia, miedo, terror, humor variable, depresión son experiencias habituales a menudo ocasionales, a veces continuas. La medicina natural se enfrenta a estos problemas y propone soluciones ineditas mediante la hmeopatia, las plantas medicinales, la yemoterapia, las flores de Bach, los aceites esenciales, la oligoterapia y la litoterapia.Las sugerencias, indicaciones y consejos son adecuados para las formas leves de ansiedad y depresion. Para las formas mas graves es necesaria la consulta con el medico de cabecera.

Despues de describir y analizar los trastornos sexuales más frecuentes, al autor de este texto, propone, para cada uno de ellos los tratamientos idóneos basados en las propiedad

Este libro explica la estructura, funciones y afecciones frecuentes de la piel y propone los remedios naturales más indicados para su curación. Se describen asimismo las propiedades esenciales de los preparados utilizados en los tratamientos descritos

La hipertensión produce un deterioro progresivo del sistema cardiovascular y es el más importante factor de riesgo para los incidentes vasculares agudos. En el texto se explica cuáles son los remedios naturales para prevenir y curar las alteraciones de la tensión arterial y los problemas circulatorios.

El sistema terapéutico que introdujo al inicio de los años treinta se basa en el uso de esencias de flores, capaces de facilitar el pasaje de un estado emocional negativo a una situación positiva de equilibrio que conduce al bienestar total.En este libro se dan consejos practicos para el uso de las Flores de Bach en determinadas situaciones y se explican las caracteristicas de cada uno de los 38 remedios de Bach y del Rescue o preparado de cinco esencias de flores y se indica en que casos es adecuado el uso de cada uno.

La Fitoterapia, que utiliza las plantas medicinales para fines terapéuticos, nació en la Antigúedad y se fue desarrollando a lo largo de los siglos. Hoy está en una fase científica que codifica la identificacion, variedades, recogida y conservacion de las diversas plantas medicinales mediante tecnicas que convierten los productos fitoterapeuticos en eficaces herramientas.

La Homeopatía es un método terapéutico basado en la aplicación de la ley de similitud que dice:cualquier substancia capaz de provocar síntomas en una persona sana, puede, a pequeñas dosis curar los sintomas en cuestion en una persona enferma.Todos sabemos, por ejemplo, que si se toman muchos cafes se genera excitacion e insomnio. Segun los principios homeopaticos, el cafe (Coffea cruda), suministrado en pequeñas dosis, es adecuado para curar el insomnio y los estados de excitacion.

El dolor reumático es la respuesta del aparato locomotor, víctima de las agresiones externas, que con la complicidad de factores internos del organismo provocan daños en las articulaciones. Este libro analiza su prevencion y tratamiento con terapias naturales.

Este texto nos instruye acerca del uso de los aceites esenciales para alcanzar el bienestar físico, psíquico e intelectual en situaciones y afecciones comunes, e igualmente nos aconseja su empleo en el cuidado cotidiano del cuerpo, la cara, los cabellos y los pies