CARMEN ALFONSO GARCIA

Inhalaciones, vapores, baños...cualquier método es válido para usar aceites esenciales con los que relajarse, pero todos ellos están en este libro donde además se ofrece una guía de plantas y sus efe

Desde siempre la aromaterapia ha sido uno de los tratamientos naturales mas utilizados. Aromaterapia esencial contiene los conocimientos imprescindibles para su descubrimiento.Lo mas importante de cada planta, la esencia, se concentra en los aceites basicos que se obtienen de ella, cuyas propiedades curativas debemos aprovechar.Los aromas producen efectos demostrados sobre nuestro organismo. Pero la aromaterapia no se basa solo en la inhalacion; vapores, banos y masajes completan la terapia.