Charles Duhigg

El best seller que permaneció tres años seguidos en la lista de más vendidos de The New York Times. En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos cientificos que explican por que existen los habitos, como nos condicionan y como cambiarlos. Combinando informacion exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. En esencia, El poder de los habitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser mas productivo y conseguir el exito consiste en entender el modo en que funcionan los habitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo metodo, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal. La critica ha dicho..."Hay pocos libros que se conviertan en manuales esenciales de vida. Este es uno de ellos."Financial Times "Un libro de primer nivel. Ofrece perfecto equilibrio entre seriedad intelectual y consejo practico para romper con nuestros malos habitos."The Economist

NEW YORK TIMES BESTSELLERIn The Power of Habit, award-winning...

En Más agudo, más rápido y mejor, elperiodista ganador del premio Pulitzer Charles Duhigg nos desvela los avances de la ciencia de la productividad de forma clara y práctica, y nos explica por que es mas importante controlar como pensamos que el propio contenido de nuestras reflexiones. A partir deocho conceptos clave que van desde la motivacion y el establecimiento de objetivos hasta la toma de decisiones, Charles Duhigg nos enseña en Mas agudo, mas rapido y mejor por que algunas personas y empresas consiguen ser mas productivas que otras, y como deberiamos actuar para mejorar y conseguir nuestros objetivos con menos estres y esfuerzo. En definitiva, ser mas agudos, mas rapidos y mejores en todo lo que hacemos.Fundamentado en los ultimos descubrimientos en neurociencia, psicologia y psicoeconomia, asi como en las experiencias vividas por profesionales de diversos ambitos como agentes del FBI, pilotos comerciales, directores generales, y altos mandos del ejercito, este libro constituye la herramienta perfecta para que nuestra vida laboral y personal sea mucho mas fructifera y agradable."La productividad tiene que ver sobre todo con elegir ciertas opciones de ciertas maneras. El modo en q

¿Que hace que una conversación funcione? Todos podemos aprender a ser supercomunicadores en la vida y en el trabajo. Por el autor del best seller El poder de los hábitos. La comunicación es un superpoder que puede ser entrenado y los mejores comunicadores saben distinguir y emplear los tres tipos de conversaciones que existen -la practica, la emocional y la social- para conectar con las personas. En este libro aprenderas por que hay gente capaz de hacerse oir y de escuchar a los demas con tanta claridad. Y podras ser uno de ellos. Charles Duhigg combina una exhaustiva investigacion con su pericia narrativa y nos muestra las habilidades que necesitamos para navegar las conversaciones con mas exito. El autor nos lleva a los reclutamientos de la CIA, a los debates realizados entre los trabajadores de Netflix y a la sala de guionistas de The Big Bang Theory para mostrarnos como identificar y aprovechar las capas ocultas que se esconden en cada conversacion. La leccion es simple, pero poderosa: con las herramientas adecuadas, todos podemos conectar con cualquiera.La critica ha dicho:"Hay pocos libros que se conviertan en manuales esenciales de vida. Este es uno de ellos".Financial Times "Un li

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En Más agudo, más rápido y mejor, Charles Duhigg nos desvela los avances de la ciencia de la productividad de forma clara y práctica, y nos enseña cómo aplicarlos para mejorar en todo lo que hacemos. Por el autor del best seller El poder de los habitos.En El poder del habito, el periodista, ganador del Premio Pulitzer, Charles Duhigg explica por que hacemos lo que hacemos. En Mas agudo, mas rapido y mejor, aplica la misma curiosidad para descifrar como podemos hacer mejor aquello que hacemos.A partir de ochoconceptos clave que van desde la motivacion y el establecimiento de objetivos hasta la toma de decisiones, Charles Duhigg nos enseña en Mas agudo, mas rapido y mejor por que algunas personas y empresas consiguen ser mas productivas que otras, y como deberiamos actuar para mejorar y conseguir nuestros objetivos con menos estres y esfuerzo. En definitiva, ser mas agudos, mas rapidos y mejores en todo lo que hacemos.Fundamentadoen los ultimos descubrimientos en neurociencia, psicologia y psicoeconomia, asi como en las experiencias vividas por profesionales de diversos ambitos como agentes del FBI, pilotos comerciales, directores generales, y altos mandos del ejercito, este libro constituye la herramienta perfecta para que nuestra vida laboral y personal sea mucho mas fructifera y agradable.La productividad tiene que ver sobre todo con elegir ciertas opciones de ciertas maneras. El modo en que decidimos vernos a nosotros mismos y encuadrar las decisiones cotidianas, las historias que nos contamos y los objetivos faciles que ignoramos, el sentimiento de comunidad que inculcamos en nuestros compañeros de equipo y la cultura creativa que establecemos como lideres, todo esto es lo que diferencia a las personas simplemente ocupadas de las realmente productivas.Charles DuhiggReseñas: Una lectura imprescindible para todos los que deseen ser mas productivos (y de forma mas creativa). Jim Collins, autor de Empresas que sobresalenCharles Duhigg es un buen narrador que posee una singular habilidad para combinar ciencia social, reportajes detallados y anecdotas muy entretenidas.The EconomistMas agudo, mas rapido y mejor ofrece grandes lecciones. Duhigg es un excelente narrador y un maestro cuyas palabras atrapan al lector.The Financial Times

¿Cómo puedo aumentar mi productividad? ¿Qué hago para que el tiempo me rinda y pueda realizar todas las actividades que tengo que hacer a lo largo del día? Aprende cómo trabajar de manera más intelig

The Power of Habit: by Charles Duhigg | Conversation StartersPulitzer Prize winning author, Charles Duhigg, explores habits in his first book release, The Power of Habit. In this book, the reader will discover how and why habits form, and they will be handed the key to change those habits. Duhigg uses scientific information and research to support his theories. He also discusses how corporations like McDonalds use habits to gain more customers. The famous Olympic gold medal winning swimmer Michael Phelps is also discussed to explain how habits can bring about success. Duhigg discusses the Montgomery Bus Boycott to show how keystone habits can set off a chain reaction of events. Finally, he gives readers the blueprint they need to change their own bad habits. The Power of Habit was nominated for The Financial Times and McKinsey Book of the Year in 2012.A Brief Look Inside:EVERY GOOD BOOK CONTAINS A WORLD FAR DEEPERthan the surface of its pages. The characters and their world come alive,and the characters and its world still live on.Conversation Starters is peppered with questions designed tobring us beneath the surface of the pageand invite us into the world that lives on.These questions can be used to..Create Hours of Conversation: Foster a deeper understanding of the book Promote an atmosphere of discussion for groups Assist in the study of the book, either individually or corporately Explore unseen realms of the book as never seen before

Los alimentos que elegimos, lo que ahorramos o gastamos, cómo nos comunicamos, el ejercicio que hacemos, cómo organizamos nuestro trabajo... Cada una de las elecciones que hacemos a diario no son la consecuencia de decisiones meditadas, como cabria pensar. Son habitos. Y puesto que todos y cada uno de estos estos aspectos ejercen un tremendo impacto en nuestra salud, productividad, seguridad y felicidad, parece inevitable preguntarse: ¿podemos cambiarlos? La respuesta es si.Basandose en infinidad de investigaciones y entrevistas llevadas a cabo tanto en el ambito academico como en el empresarial, el periodista de investigacion Charles Duhigg acerca al gran publico las conclusiones de los mas recientes hallazgos psicologicos y neurologicos acerca de la formacion de rutinas.El resultado es un ensayo apasionante, amenizado con ejemplos de la vida real, que demuestra como la adopcion de un unico habito clave puede transformar radicalmente nuestra vida personal, corporativa y social.

Los alimentos que elegimos, lo que ahorramos o gastamos, cómo nos comunicamos, el ejercicio que hacemos, cómo organizamos nuestro trabajo... Cada una de las elecciones que hacemos a diario no son la consecuencia de decisiones meditadas, como cabría pensar. Son hábitos. Y puesto que todos y cada uno de estos estos aspectos ejercen un tremendo impacto en nuestra salud, productividad, seguridad y felicidad, parece inevitable preguntarse:¿podemos cambiarlos? La respuesta es sí.Basándose en infinidad de investigaciones y entrevistas llevadas a cabo tanto en elámbito académico como en el empresarial, el periodista de investigación Charles Duhigg acerca al gran público las conclusiones de los más recientes hallazgos psicológicos y neurológicos acerca de la formación de rutinas.El resultado es un ensayo apasionante, amenizado con ejemplos de la vida real, que demuestra cómo la adopción de unúnico hábito clave puede transformar radicalmente nuestra vida personal, corporativa y social.

El best seller que permaneció tres años seguidos en la lista de más vendidos de The New York Times.En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos cientificos que explican por que existen los habitos, como nos condicionan y como cambiarlos. Combinando informacion exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial.En esencia, El poder de los habitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser mas productivo y conseguir el exito consiste en entender el modo en que funcionan los habitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo metodo, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal.La critica ha dicho... Hay pocos libros que se conviertan en manuales esenciales de vida. Este es uno de ellos.Financial TimesUn libro de primer nivel. Ofrece perfecto equilibrio entre seriedad intelectual y consejo practico para romper con nuestros malos habitos.The Economist

La mayor parte de las decisiones que tomamos a diario pueden parecernos producto de una forma reflexiva de tomar decisiones, pero no es así. Son hábitos. Y aunque cada hábito no tiene mucha importancia en si mismo, con el tiempo, las comidas que pedimos, lo que decimos a nuestros hijos cada noche, si ahorramos o gastamos, la frecuencia con que hacemos ejercicio y el modo en que organizamos nuestros pensamientos y rutinas de trabajo tienen un profundo impacto en nuestra salud, productividad, seguridad economica y felicidad.Los habitos empiezan sin que nos demos cuenta, se instalan inadvertidamente y para cuando queremos librarnos de ellos se han convertido en rutinas inamovibles. A veces surgen de un gesto cotidiano, como la sensacion de relax que sentimos al llegar a casa y encender la tele. En ocasiones, se trata de habitos inducidos, como usar dentifrico para cepillarse los dientes o utilizar ambientador.Decidido a desentrañar la psicologia y la neurologia de nuestros habitos mas arraigados, Charles Duhigg recurre a los mas recientes descubrimientos en materia cerebral para mostrar a los lectores como llegar a dominar los resortes que definen nuestras costumbres. El libro ofrece explicaciones sobre los habitos, su formacion y su gestion en el ambito personal, empresarial y de las sociedades. En este resumen nos centraremos en el analisis de los patrones fundamentales que determinan el surgimiento de los habitos en el ambito de la vida cotidiana y de la publicidad, y señalaremos ademas algunos de los factores implicados en la transformacion de los habitos organizacionales.

¿Qué hace que una conversación funcione? Todos podemos aprender a ser supercomunicadores en la vida y en el trabajo.Por el autor del best seller El poder de los hábitos.La comunicación es un superpoder que puede ser entrenado y los mejores comunicadores saben distinguir y emplear los tres tipos de conversaciones que existen -la practica, la emocional y la social- para conectar con las personas. En este libro aprenderas por que hay gente capaz de hacerse oir y de escuchar a los demas con tanta claridad. Y podras ser uno de ellos.Charles Duhigg combina una exhaustiva investigacion con su pericia narrativa y nos muestra las habilidades que necesitamos para navegar las conversaciones con mas exito. El autor nos lleva a los reclutamientos de la CIA, a los debates realizados entre los trabajadores de Netflix y a la sala de guionistas de The Big Bang Theory para mostrarnos como identificar y aprovechar las capas ocultas que se esconden en cada conversacion. La leccion es simple, pero poderosa: con las herramientas adecuadas, todos podemos conectar con cualquiera.La critica ha dicho: Hay pocos libros que se conviertan en manuales esenciales de vida. Este es uno de ellos.Financial Times Un libro de primer nivel. Ofrece un equilibrio perfecto entre la seriedad intelectual y el consejo practico para romper con nuestros malos habitos.The Economist

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El best seller que permaneció tres años seguidos en la lista de más vendidos de The New York Times. En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos cientificos que explican por que existen los habitos, como nos condicionan y como cambiarlos. Combinando informacion exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. En esencia, El poder de los habitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser mas productivo y conseguir el exito consiste en entender el modo en que funcionan los habitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo metodo, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal. La critica ha dicho..."Hay pocos libros que se conviertan en manuales esenciales de vida. Este es uno de ellos."Financial Times "Un libro de primer nivel. Ofrece perfecto equilibrio entre seriedad intelectual y consejo practico para romper con nuestros malos habitos."The Economist