CLARE SHAW

Una alimentación sana, equilibrada y apetitosa puede resultar una excelente medida para prevenir el cáncer. En Occidente, una de cada tres personas desarrollará un cáncer. Y, sin duda, la presente guía puede hacer descender esta alarmante estadística. Solo se trata de aplicar algunos cambios sencillos en la dieta habitual. Una selección de imprescindibles consejos alimenticios junto con cincuenta deliciosas recetas, desde batidos hasta ricas ensaladas y pescados, para prevenir futuros riesgos sin dejar de disfrutar comiendo. Un libro muy útil, si tenemos en cuenta que cada año se dan 11 millones de nuevos casos de cáncer en el mundo. Una excelente herramienta de prevención, pues explica con gran claridad la conexión entre los distintos alimentos y determinados trastornos de salud vinculados al cáncer. Incluye una selección de apetitosas recetas, explicadas paso a paso, que ayudan a controlar la enfermedad y a mitigar sus efectos.