Dany Blázquez

Una guía práctica para aceptar las pérdidas y hacerle hueco a lo que nos duele.¿Cómo es posible que me duela más una ruptura amorosa que la muerte de un familiar? ¿Por qué lloré tanto el final de la vida de mis perros y no el de la vida de mis abuelos? ¿Como puede uno romperse despues de una mudanza y sobrevivir, sin mayor complicacion, a la perdida de una amistad que parecia para siempre?El duelo es una de las experiencias mas dificiles que experimentamos en la vida, aunque la inercia nos empuja a prestarle poca atencion. Sin embargo, hay perdidas tan dolorosas que nos impiden seguir adelante mientras el mundo sigue girando impasible a nuestro alrededor.¿Que nos enseñan las pequeñas perdidas del dia a dia al tener que lidiar con las mas significativas? ¿Que relacion hay entre el vinculo y el dolor? ¿Que papel juegan las expectativas? ¿El paso del tiempo realmente ayuda o deberia hacer algo distinto para que deje de doler?La sanacion no pasa por evitar el dolor, sino por aprender a darle un espacio dentro de ti que te permita vivir sin que lo invada todo. Dany Blazquez, psicologo especialista en duelo, te ofrece herramientas para entender la funcion de las emociones desagradables en procesos de duelo, hacer del amor y los valores anclas emocionales a las que agarrarse, desterrar mitos sobre la muerte, construir rituales de despedida que sean amables para ti, acompañar el dolor de momentos felices sin sentirte culpable, construir una nueva narrativa para poder seguir adelante y encontrar consuelo y belleza en las cosas que te gustan.Sabes hacerlo. Lo has hecho otras veces.Dany Blazquez esta a punto de sumergirte en un texto que te cambiara la vida. Te invito a descongelar tus duelos y atravesar tu dolor para conectar con la esperanza y volver a vivir. Carlota Corredera

Una guía práctica para aceptar las pérdidas y hacerle hueco a lo que nos duele. ¿Cómo es posible que me duela más una ruptura amorosa que la muerte de un familiar? ¿Por qué lloré tanto el final de la vida de mis perros y no el de la vida de mis abuelos? ¿Como puede uno romperse despues de una mudanza y sobrevivir, sin mayor complicacion, a la perdida de una amistad que parecia para siempre? El duelo es una de las experiencias mas dificiles que experimentamos en la vida, aunque la inercia nos empuja a prestarle poca atencion. Sin embargo, hay perdidas tan dolorosas que nos impiden seguir adelante mientras el mundo sigue girando impasible a nuestro alrededor. ¿Que nos enseñan las pequeñas perdidas del dia a dia al tener que lidiar con las mas significativas? ¿Que relacion hay entre el vinculo y el dolor? ¿Que papel juegan las expectativas? ¿El paso del tiempo realmente ayuda o deberia hacer algo distinto para que deje de doler? La sanacion no pasa por evitar el dolor, sino por aprender a darle un espacio dentro de ti que te permita vivir sin que lo invada todo. Dany Blazquez, psicologo especialista en duelo, te ofrece herramientas para entender la funcion de las emociones desagradables en procesos de duelo, hacer del amor y los valores anclas emocionales a las que agarrarse, desterrar mitos sobre la muerte, construir rituales de despedida que sean amables para ti, acompañar el dolor de momentos felices sin sentirte culpable, construir una nueva narrativa para poder seguir adelante y encontrar consuelo y belleza en las cosas que te gustan. Sabes hacerlo. Lo has hecho otras veces. Dany Blazquez esta a punto de sumergirte en un texto que te cambiara la vida. Te invito a descongelar tus duelos y atravesar tu dolor para conectar con la esperanza y volver a vivir.Carlota Corredera