DIANA L. SIEGAL

El presente libro es un completísimo manual para que las mujeres de la mediana y tercera edad aprendan a cuidar su cuerpo y su salud. En la revolucionaria tradición de Nuestros cuerpos, nuestras vidas -un libro anterior del mismo equipo que se convirtio sorprendentemente en un gran exito de ventas-, las compiladoras de la obra, Paula Brown Doress y Diana Laskin Siegal, intentan ahora satisfacer las necesidades de un numero de mujeres cada vez mayor cuya edad ya esta por encima de los treinta y cinco años, y cuya demanda mas acuciante parece consistir en un metodo destinado al cuidado de la salud que abarque tanto el aspecto fisico como el emocional. Esto, ni mas ni menos, es lo que les proporcionan las autoras de este libro, y lo hacen a traves de una gran cantidad de informacion destinada a que las mujeres asuman por fin la responsabilidad sobre su propio cuerpo. La estrategia de la obra parece consistir unicamente en ayudar a robustecer todo el potencial positivo que anida en la segunda mitad de la existencia de las mujeres, pero su desarrollo la convierte poco a poco en algo mucho mas complejo: no solo enseña a envejecer bien, sino que se atreve valientemente a hablar de temas en apariencia dificiles pero en el fondo muy sencillos de solucionar, desde la sexualidad de la tercera edad hasta la menopausia, asi como de otros mas tratados comunmente pero abordados aqui desde un punto de vista renovador: de la hipertension y la diabetes a la artritis y el cancer, pasando incluso por el problema de la vivienda, el trabajo y la jubilacion. Basado en las experiencias y ejemplos de decenas de mujeres reales, y fundamentado por ello en las realidades mas acuciantes de la vida cotidiana, Envejecer juntas no solo extrae sus conclusiones de la opinion de los expertos, sino tambien -y sobre todo- de la propia voz de la mujer, lo cual convierte el libro en un documento unico: una guia para la salud minuciosamente documentada, cariñosamente comprensiva y atrevidamente reconfortante.