Doris Fritzsche

Tabla De Alimentos Para Diabéticos Doris Fritzsche Esta obra es una práctica guía indispensable para conocer el contenido en carbohidratos con equivalencias UC/UP, fibra, proteínas y calorías de los principales alimentos, permitiendo comer de forma variada y sabrosa a los diabéticos de tipo I y tipo II.

Para conseguir una alimentación sana y equilibrada, es necesario conocer qué nutrientes podemos encontrar en los diferentes alimentos y qué cantidad de ellos necesita nuestro organismo. Este manual contiene tablas que muestran el contenido de vitaminas y minerales de los diferentes alimentos, y nos aconseja sobre las combinaciones adecuadas para elaborar nuestra propia dieta personal.

Recetas de cocina rápidas para personas con diabetes de tipo 2, sin renunciar al placer de comer¿Te has desconcertado porque te acaban de diagnosticar diabetes mellitus? Este nuevo desafío parece de gran envergadura y otorga una importancia bastante notable al tema de la comida diaria. Pero adaptar tu alimentacion es mas facil de lo que piensas. Si tienes un conocimiento preciso de lo que debes hacer en funcion de tus propias necesidades nutricionales, podras mantener activo tu plan dietetico y tendras bajo control el nivel de azucar en sangre. Las recetas son perfectas para la cocina de todos los dias y no se tarda mas de 30 minutos en pasar a la mesa. Para los que se inician en la nueva alimentacion existe un detallado plan semanal. El mero hecho de comer saludable ya es, en si, un placer.Finalmente volver a disfrutar ? Recetas para cada dia? Mas de 90 recetas muy variadas. Con ellas resulta facil comer todos los dias de forma equilibrada.? Con una perfecta explicacion de los conceptos de fondo. Un vistazo a monosacaridos y disacaridos, indice glicemico (IG), carga glicemica (CG), unidad alimentaria y unidad de carbohidratos.? Sugerencias y consejos practicos. Respuestas a las preguntas realmente importantes acerca de la alimentacion en la diabetes mellitus tipo 2, desde la experiencia practica y para su aplicacion practica.

Los alimentos para disfrutar y comer sano cuando existe intolerancia a la lactosa, la fructosa y la histaminaLactosa, fructosa e histamina: ¿todas en un mismo libro? Realmente tiene sentido, ya que las tres sustancias desencadenan sintomas en muchas personas y las tres afectan al intestino delgado. Por este motivo, con frecuencia aparecen incluso juntas.Informativo: todos los conocimientos cientificos sobre la intolerancia a la fructosa, la lactosa y la histamina.Practico: tablas de alimentos esclarecedoras con datos exactos sobre las sustancias problematicas.Completo: con mas de 400 valores de los alimentos mas habituales.Extra: plan basico ante la sospecha de diversas intolerancias.