DR. ASEEM MALHOTRA

Desde el inicio de la pandemia, el doctor Malhotra, reconocido cardiólogo británico y pionero de la medicina funcional, ha destacado por señalar alteraciones de la salud que nos hacen más vulnerables. La obesidad, la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares estan en los primeros puestos de la lista de los factores de riesgo, asi como todos aquellos indicadores de una pobre salud metabolica. La buena noticia es que en pocos dias podemos prevenir, mejorar e incluso eliminar estos riesgos que exacerban el efecto de las infecciones en el cuerpo, incluyendo la COVID-19, y mejorar tambien nuestra capacidad para recuperarnos de ellas.El doctor Malhotra nos muestra como haciendo cambios sencillos en nuestra dieta, introduciendo ejercicio fisico diario y aprendiendo a deshacernos del estres podemos obtener resultados increibles de mejora de la salud metabolica, perder peso y reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, asi como aumentar la vitalidad. En esta breve guia practica, nos proporciona las pautas para iniciar el camino hacia una vida mas larga y saludable con resultados efectivos en menos de un mes.

Tu libro de cabecera para mejorar la salud del metabolismo, reforzar la función del sistema inmune y protegerte de las infecciones.Desde el inicio de la pandemia, el doctor Malhotra, reconocido cardiologo britanico y pionero de la medicina funcional, ha destacado por señalar alteraciones de la salud que nos hacen mas vulnerables.La obesidad, la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares estan en los primeros puestos de la lista de los factores de riesgo, asi como todos aquellos indicadores de una pobre salud metabolica. La buena noticia es que en pocos dias podemos prevenir, mejorar e incluso eliminar estos riesgos que exacerban el efecto de las infecciones en el cuerpo, incluyendo la COVID-19, y mejorar tambien nuestra capacidad para recuperarnos de ellas.El doctor Malhotra nos muestra como haciendo cambios sencillos en nuestra dieta, introduciendo ejercicio fisico diario y aprendiendo a deshacernos del estres podemos obtener resultados increibles de mejora de la salud metabolica, perder peso y reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, asi como aumentar la vitalidad.En esta breve guia practica, nos proporciona las pautas para iniciar el camino hacia una vida mas larga y saludable con resultados efectivos en menos de un mes.