Guy Winch

¡Despídete de las heridas psicológicas cotidianas y goza, por fin, de una vida plena y libre de miedos!Todos tenemos que superar ciertas heridas emocionales, de la misma forma que nos sobreponemos a las heridas fisicas. Pero, ¿como actuar frente a una herida emocional?Primeros auxilios emocionales se adentra en los ultimos descubrimientos cientificos y psicologicos para ofrecernos tratamientos efectivos, faciles de aplicar y rapidos para problemas comunes, que van desde la reflexion persistente a la autoestima dañada.El Dr. Winch presenta a traves de ejemplos reales como con unas simples acciones se puede aliviar el dolor emocional, decir adios a los traumas y volver a emprender una vida con valor y confianza.