Johann Hari

No hay mercado más lucrativo que el de la atención. ¿Quiénes son los que batallan por nuestro tiempo? Y, ¿cómo recuperarlo?La atención ha entrado en una profunda crisis. ¿Cuáles son los motivos?, ¿quien nos la esta robando?, y, mas importante aun, ¿como podemos recuperar nuestra capacidad de concentracion? Un demoledor ensayo que indaga en una de las grandes epidemias del momento y en sus posibles soluciones.Segun algunos de los ultimos estudios publicados, los adolescentes solo son capaces de concentrarse en una tarea durante sesenta y cinco segundos, mientras que los adultos apenas pueden aguantar tres minutos. Como muchos de nosotros, Johann Hari es consciente del peligro que supone la omnipresencia de las pantallas, asi como de esa imperiosa necesidad que nos asalta de pasar constantemente de un dispositivo a otro sin levantar la vista. Hoy en dia, lograr el estado de concentracion necesario para acometer labores intelectualmente complejas y exigentes es casi una quimera.Hari decidio entrevistar a los principales expertos en concentracion humana para identificar las causas de esta crisis. EnEl valor de la atencion desglosa los doce factores que la generarondesde nuestra incapacidad de dejar fluir la mente hasta la contaminacion en las ciudades, y denuncia a las poderosas empresas que nos estan robando el foco. Ademas, nos da las herramientas para entender la situacion, defendernos y recuperar nuestra capacidad de vivir con atencion.Preguntate si tienes la capacidad de atencion suficiente para leer este libro. Si es que si, adelante, leelo. Si noentonces con mas razon aunEste libro es exactamente lo que el mundo necesita ahora mismo. Os prometo que merece la pena dedicarle tiempo y, por supuesto, vuestra atencion.Oprah WinfreyEste libro no puede ser mas vital. Por favor, centrate y leelo.Naomi KleinJohann Hari apunta que debemos hacer para protegernos a nosotros mismos, a nuestros hijos y a nuestras democracias.Hillary ClintonUna exploracion magnificamente investigada y argumentada del colapso de la capacidad de atencion de la humanidad. Es una historia necesaria de contar, pero cuya causa y consecuencias son dificiles de captar y articular sin conjeturas, prejuicios o ideologia. Hari no solo consigue esto y mas, sino que lo hace con el ritmo, la chispa y la energia del mejor escritor dethrillers.Stephen FryEl libro que el mundo necesita para ganar la guerra contra la distraccion. Adam Grant

Viajando a los largo de todo el mundo, Hari descubrió que los científicos sociales estaban encontrando evidencias de que la depresión y la ansiedad no son causadas por un desequilibrio químico en nuestro cerebro, sino que son en gran parte causados por problemas clave que tiene que ver con la forma en que vivimos. Este viaje lo llevó desde las personas que viven en los túneles de Las Vegas, a una serie de experimentos alucinantes en Baltimore, a una comunidad Amish en Indiana... Todas las experiencias le mostraron con vívidos y dramáticos detalles nuevas perspectivas. Una vez que descubrió nueve causas reales de depresión y ansiedad, esto le condujo hacia los científicos que están descubriendo siete soluciones radicalmente diferentes a las que nos han ofrecido hasta ahora y que funcionan.

Hari sufrió de depresión desde niño y comenzó a tomar antidepresivos cuando era adolescente. Como a toda su generación, le dijeron que la causa de su problema era un desequilibrio químico en su cerebro. Pero años mas tarde comenzo a investigar y aprendio que casi todo lo que nos han dicho sobre la depresion y la ansiedad es falso. Viajando por todo el mundo, Hari descubrio que los cientificos sociales estaban descubriendo evidencias de que la depresion y la ansiedad no son causadas por un desequilibrio quimico en nuestro cerebro, sino que son en gran parte consecuencia de problemas que tienen que ver con la forma en que vivimos hoy en dia. Una vez identificadas nueve causas reales de depresion y ansiedad, Hari se dirigio a algunos cientificos, que proponen soluciones radicalmente diferentes y que parecen funcionar.Conexiones perdidas nos lleva a un debate muy diferente sobre la depresion y la ansiedad, que muestra como, juntos, podemos acabar con esta epidemia. Un viaje epico que cambiara nuestra forma de pensar acerca de una de las crisis mas grandes de nuestra cultura actual.

Is your ability to focus and pay attention in free fall?You are not alone. The average office worker now focuses on any one task for just three minutes. But it's not your fault. Your attention didn't collapse. It has been stolen.Internationally bestselling author Johann Hari shows twelve deep factors harming our focus. Once we understand them, together, we can take back our minds.

THE SUNDAY TIMES AND NEW YORK TIMES BESTSELLER *'If you read just one book about how the modern world is driving us crazy, read this one'TELEGRAPH'This book is exactly what the world needs right now . . . Worth your time and certainly worth your focus'OPRAH WINFREY'A beautifully researched and argued exploration of the breakdown of humankind's ability to pay attention'STEPHEN FRY'A really important book . . . Everyone should read it'PHILIPPA PERRY

Un relato revolucionario y sorprendente sobre la verdadera historia que se esconde detrás de la guerra contra las drogasEl periodista Johann Hari se embarcó en un viaje épico de tres años de duración y cerca de 50.000 kilometros con el fi n de desvelar los secretos de la guerra contra las drogas; y de esa manera pudo constatar que existe una disparidad asombrosa entre lo que nos han transmitido y lo que en realidad sucede.Para exponer tan reveladores descubrimientos, Hari recurre a la narracion de historias reales de diversas personas que han visto transformadas sus vidas por culpa de esta guerra. Entre ellas encontramos desde un traficante transexual que busca a su madre en Brooklyn hasta un joven sicario mexicano que busca una salida a su encrucijada. El libro comienza con algo sorprendente que descubrio el propio autor: que en el inicio de la guerra contra las drogas se encuentra el acoso y asesinato de Billie Holiday por parte del hombre que lanzo esta cruzada; y concluye con la historia de un osado doctor que consiguio que su pais legalizase todas las drogas, desde el cannabis hasta el crack, con resultados mas que notables.

I love the way Hugh inspires us to eat more of the good stuff and he s done it again brilliantly here JAMIE OLIVER Hugh s delicious recipes are very good medicine for a longer healthier life CHRIS VAN TULLEKEN AS SEEN ON THE ONE SHOW With an introduction by Tim Spector bestselling author and founder of ZOE30 plants may sound a lot but in Hugh s expert hands it has never been simpler to meet your health goals Delicious meals can also be full of easy wins to perfect your plant intake and pioneering gut health guru Tim Spector explains why Hugh is bang on target to deliver the goods By racking up the plant power and acing 30 plants a week you ll feel great have renewed energy and reset your microbiome In chapters such as Six packed Soup and Stoups Seven in the Oven Fish Fivers Meat and Many Veg Mains and Triple Treat Sides Hugh shows you how to get many more plants on your plate no matter how many you re cooking for with people pleasing plant only dishes at the fore as well as some humdingers with a little well chosen meat or fish along for the ride Plants is not only fruit and veg but much more besides including nuts seeds pulses grains herbs spices chocolate and even coffee Recipes include Shroomami stoup Sichuan aubergine with tofu and

Any reader can use this workbook for Stolen Focus: Why You Cant Pay Attention--and How to Think Deeply Again by Johann Hari and find immediate help in applying its major lessons.Johann Hari is a man on a journey to redemption. Born in Glasgow, Scotland, Hari grew up in London. He showed early promise as a writer when he jointly won The Times Student News Journalist of the Year award in 2000 for his contributions to the Kings College, Cambridge newspaper, Varsity. Hari left the paper amid allegations of unethical behavior. Despite this, he attained first-class honors when he achieved his social and political science qualifications in 2001. Hari then launched his journalism career with a two-year stint at The Statesman before becoming a regular columnist at The Independent. He also contributed columns to major publications, including The Huffington Post and The New York Times.Hari was awarded the Young Journalist of the Year trophy at the 2003 Press Gazette awards while working as an arts critic for the BBC. In 2009, Hari gained significant recognition when he was listed as one of the Top 100 most influential Left-wingers by The Telegraph. His career collapsed in 2011 when several bloggers exposed that Hari had plagiarized and fabricated a lot of the information in his work, among other ethical infractions. Disgraced, Hari left The Independent in 2012, reinventing himself as an author. He released his first book, Chasing the Scream: The First and Last Days of the War on Drugs, in 2015. Since then, Hari has published two more books, the latest being the New York Times bestseller, Stolen Focus: Why You Cant Pay Attention and How to Think Deeply Again.Do you want to apply the major lessons to your daily life? The goal of this workbook is to help even the any reader apply what may be the most critical lessons found in Stolen Focus: Why You Cant Pay Attention--and How to Think Deeply Again by Johann Hari .Results have shown that learning is retained best through repeated hands-on applications. With Max Help Workbooks, readers will be able to find distilled information with applicable engaging exercise worksheets to maximize learning.Dont Miss the Following Content: Succinct breakdown of the book categorized into major lessons Read and use the exercises yourself or as a group Easy-to-understand analysis of each lessons distilled for even the newest of readers Simple and practical worksheets to further readers application Quiz questions as a resource to be used for yourself or othersBook is on sale now. Get your copy now and take out a pencil, pen, or whatever digital technology to annotate, implement and make changes manifest. And dont forget to have fun - thatll also keep you learning.Disclaimer: This workbook is meant to further application as an unofficial companion guide of the original work and is not affiliated with, or intended to replace the original work in any way. We encourage readers to purchase the original work prior to purchasing this copy.

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