John Gottman

Un estudio exhaustivo sobre las relaciones y la convivencia. Una guía imprescindible para todas aquellas personas que desean lo mejor para su relación de pareja, basada en siete principios sencillos y claros que, si se cumplen, fortalecen el amor y consolidad la vida en comun.

Nunca antes la pareja había estado tan en crisis. Sin embargo, basta con seguir estas sencillas y prácticas siete reglas para conseguir la armonía y la felicidad que todos buscamos. Una guía para recuperar el amor y la pasion, asi como para superar los pequeños obstaculos cotidianos y la monotonia que pueden deteriorar una vida en comun.

¿Qué hace que el amor dure? ¿Existe una fórmula para construir un amor duradero? Los doctores John Gottman y Julie Schwartz Gottman, los terapeutas de pareja por antonomasia, nos enseñan a construir una relacion duradera en solo 7 dias. ¿Crees que no puede cambiar tu relacion en una semana? Los doctores John y Julie Gottman dicen que si se puede, y llevan 40 años investigando sobre la estabilidad matrimonial y las probabilidades de divorcios para demostrarlo Este libro es tan esperanzador porque es directo, realmente honesto y muy practico., Brene Brown¿Que hace que el amor dure? ¿Por que algunas parejas se mantienen juntas para siempre y otras se separan? ¿Existe una formula para construir un amor duradero? ¿Como podemos reavivar y renovar nuestra relacion en solo siete dias?Los doctores John y Julie Gottman llevan mas de cincuenta años estudiando el amor y las relaciones en pareja con el objetivo de identificar los componentes basicos del amor. La receta para el amor destila el trabajo de toda una vida en un plan de accion de siete dias para conseguir una intimidad mas profunda. A traves de sus descubrimientos mas fundamentales, los Gottman nos ayudaran a construir un amor duradero en solo siete dias con pasos faciles, accesibles y ligeros. Las pequeñas acciones diarias nos ayudaran a mejorar nuestra relacion. El libro contiene soluciones fiables para los problemas mas comunes, desde la soledad y la desconexion emocional y fisica, hasta el distanciamiento y la perdida de ese sentimiento amoroso. Nos enseñaran a: Conectarnos e identificarnos. Hacernos preguntas de forma abierta y sin pudores. Mostrar aprecio y gratitud dando las gracias. Hacer un cumplido sincero a tu pareja. Comunicar lo que necesitamos. Crear momentos de conexion fisica. Establecer citas nocturnas. No importa quien seas, ni que tipo de relacion amorosa quieras renovar. Los Gottman demuestran que con pequeños cambios diarios en tan solo siete dias se pueden robustecer los cimientos de todas las relaciones, hacerlas florecer y crear grandes cambios que duren en el tiempo.INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER

NEW YORK TIMES BESTSELLER with over a million copies sold The revolutionary guide to show couples how to create an emotionally intelligent relationship and keep it on track The Seven Principles for Making Marriage Work has revolutionized the way we understand repair and strengthen marriages John Gottman s unprecedented study of couples over a period of years has allowed him to observe the habits that can make and break a marriage Here is the culmination of that work the seven principles that guide couples on a path toward a harmonious and long lasting relationship Straightforward yet profound these principles teach partners new approaches for resolving conflicts creating new common ground and achieving greater levels of intimacy Gottman offers strategies and resources to help couples collaborate more effectively to resolve any problem whether dealing with issues related to sex money religion work family or anything else Packed with new exercises and the latest research out of the esteemed Gottman Institute this revised edition of The Seven Principles for Making Marriage Work is the definitive guide for anyone who wants their relationship to attain its highest potential

INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER «¿Crees que no puede cambiar tu relación en una semana? Los doctores John y Julie Gottman dicen que sí se puede, y llevan 40 años investigando sobre la estabilidad

Si bien es cierto que durante los últimos años ha aumentado en todas partes la conciencia sobre el problema de la violencia doméstica, también lo es que determinados mitos sobre las relaciones abusivas, como el de que todos los agresores son iguales, siguen todavia vigentes. A partir de la investigacion realizada por los autores, este libro demuestra que muchos de esos mitos no son ciertos, explica por que algunos hombres se convierten en agresores y propone metodos para poner fin a la violencia en las relaciones de pareja. La investigacion realizada por los autores tambien les permite comprobar que hay dos categorias de agresores: los cobras y los pitbulls. Los pitbulls saben controlar sus emociones, son profundamente inseguros y dependen de su pareja de una manera casi patologica, lo cual les conduce directamente al abuso. En cambio, los cobras actuan de manera fria y metodica a la hora de causar dolor y humillar a sus conyuges o amantes. Saber a que tipo de agresor nos enfrentamos puede ser crucial para valorar si una relacion abusiva se puede reconducir o si la situacion es insoluble. Escrito de manera clara y comprensiva, Hombres que agreden a sus mujeres valiosa informacion y ayuda tanto a las mujeres que padecen relaciones abusivas como a los familiares, amigos y asesores que las quieren ayudar.