Un completo cuaderno de actividades para combatir la ansiedad.El gran libro de actividades para gente ansiosa se va a convertir en un básico para cualquiera que quiera romper con la realidad, reírse de sus miedos y darse cuenta de que no esta solo.Si estas teniendo un mal dia, colorea a una tranquilizadora y adorable abuela. Si estas teniendo un dia de mil horrores, consulta las instrucciones para construir tu propio bunker subterraneo. Repasa una reconfortante lista de datos sobre los aviones antes de coger tu proximo vuelo, y si tus uñas estan destrozadas corre a descubrir las alternativas a la destruccion de cuticulas.