Jose Santos Nalda Albiac

Por José Santos Nalda. ¿Qué es el miedo?. ¿A qué tienes miedo?. El poder del miedo y cómo vencerlo. ¿Eres tu peor enemigo?. ¿Enfermo imaginario?. La preocupación corroe. El último minuto. Un magnífico trabajo que puede ayudar al lector a superar ciertos estados de inseguridad y miedo.

"El Budo pretende ser un camino de perfección personal, afectando al hombre en su aspecto físico, mental y espiritual, por tanto, el entrenamiento del budoka ha de ser global, alcanzando al ser en su totalidad, la tecnica, la formacion fisica, el conocimiento propio, los principios eticos, la etiqueta, los metodos y las formas de transmitir estos conocimientos, etc.Lo que va a encontrar el lector en esta pequeña obra, no es otra cosa que las bases de estas materias, es decir, una sencilla pista que le oriente hacia la Via autentica del Budo, y que confio sea de utilidad a todos los practicantes de Artes Marciales que con sinceridad buscan progresar y trascender la tecnica."

El tiro con arco japonés. Kyuba no Michi. Yabu Same. Kyudo Zen. El equipo. La técnica. Kyu-Rei. Las escuelas. Un libro muy ameno y didáctico, con un riguroso análisis técnico de este Arte Marcial Tra

Nada ni nadie escapa al proceso de la evolución de los conocimientos y las formas de hacer, de aprender y de vivir, tampoco el Aikido so pena de esclorarse y perder el interés e sus adeptos o futuros adeptos.Nuestra forma de vivir es muy diferente a la de hace 60 años, cuando esta disciplina llego a Europa, razon suficiente para comprender que su metodologia debe adaptarse a las necesidades y expectativas de los aikidokas de hoy.Nuestra propuesta es en cierto modo innovadora al exponer nuevos modos de entrenar, aunque siempre respetuosa con los principios y las formas tradicionales del Aikido, cuyo valor es intemporal y susceptible de adaptacion, como lo confirma nuestra experiencia.Los maestros de hoy han de estar abiertos e interesados en los nuevos conocimientos que se descubren en todos los ambitos del saber, para integrarlos en sus enseñanzas con el fin de que aporten un mayor provecho para sus alumnos.Tanto los profesores como los aikodikas encontraran en las paginas de este manual una amplia fuente de ideas y pistas de trabajo que enriqueceran sus entrenamientos y le ayudaran a progresar y superarse "holisticamente".Podemos afirmar con rotundidad que no es un libro mas sobre esta disciplina, sino una propuesta innnovadora respecto a como entender y practicar el Aikido, surgida de nuestra experiencia de muchos años practiando lo que aqui se expone, y constatando la aceptacion y el agrado de los alumnos que han visto desaparecer la monotonia y el aburrimiento de sus clases.Estamos seguros que despues de leer estas paginas la vision que tiene el practicante sobre este arte ya no sera la misma, y deseara probar todas las enseñanzas que le ofrece cada capitulo.

Defenderse de una agresión injusta y no provocada sin poner límites a la reacción defensiva, no es demasiado difícil, las técnicas de Judo, Karate, Aikido, Jiu Jitsu, Taekwondo, etc. revisten suficiente eficacia, cuando no excesiva, para cumplir ese fin, tanto que el budoka puede entrar en el terreno de la desproporcion y ser castigado por la Ley. Aunque el verdadero objetivo de estas disciplinas (Judo, Karate, Aikido, Jiu-Jitsu, Taekwondo, etc.) no es convertir al adepto en un especialista de la defensa personal, inevitablemente le inclinan a servirse de ellas, tal como las practica en el dojo, si se encuentra frente a un provocador. Uno de los principios mas nobles que encontramos en el Aikido de Ueshiba es el que nos invita a prepararnos para resolver cualquier tipo de conflicto sin recurrir a la violencia, e incluso si esta es inevitable, ser capaces de impedir herir sin herir. Pero la realidad es que tal proposito no es facil de alcanzar si seguimos entrenando como es habitual en la mayoria de los dojos, porque sin darnos cuenta alimentamos una contradiccion permanente entre los principios eticos del Aikido y las formas de repeler a un eventual atacante, ya que las tecnicas se basan en el modo de comportarse ante multiples y diferentes ataques, y un observador ajeno y objetivo no podria reconocer en ellas el objetivo de impedir herir sin herir...

Así comienza la historia... La clase tradicional. Kamae. Shintai-Taisabaki. Furi Kata Suburi. Uchi Kata. Uke Kata. Shikake Oogi Waza. Nagi Nata contra katana. Geiko. Shiai. Ilustrado con dibujos tipo comic que hacen muy atractiva la lectura de este libro. Por Jose S. Nalda.

Kokyu Ho. Coordinación, armonía. Sen-no-sen. Proyecciones y luxaciones. Trayectorias de neutralización. Las técnicas. Normas para la defensa. El Bushido. Tu poder oculto. El Zen. La etiqueta. Personalidad y Aikido. Totalmente ilustrado con simpaticos y graciosos dibujos que logran una lectura amena y muy provechosa para cualuiqer interesado en las Artes Marciales. Por J. S. Nalda. Quinta edicion.

¿Qué es el Iaido? Nippon-To. Etiqueta, respeto, conducta. Nuki Tsuke, Furi Kabute, Chiburi. Escuelas Muso Shinden Ryu y Sete Iai con sus Katas, historia y comentarios. Zen en movimiento. Educativos de base. Ejercicios de percepcion y respuesta inmediata.

Origen del Ken Jutsu. Rei Shiki. Jo Jutsu. Tambo Jutsu. Origen, Kamae, estar aleta. Ashi Waza, Ma Ai, Uchi Waza, Uke Waza, Suri Age Waza (técnicas de desvío por deslizamiento). Kaeshi Waza, ataques respuesta. La estrategia. Kata ilustrada en dibujos. Kumi jo. Los capitulos incluyen varias tecnicas de aplicacion ilustradas con fotografias con el desarrollo paso a paso. Por J. Santos Nalda.

La guardia, manejo del tambo, formas de ataque y defensa. Kata -ataque y defensa-. Defensa con tambo. Karate contra tambo. Tambo contra Karate. Defensa contra tambo, etc. Técnicas descritas paso a paso, ilustrado en graciosos y educativos dibujos. Por Jose Santos Nalda.

Técnicas de Aikido contra ataques armados. Tanto Dori, técnicas de Aikido contra ataques armados. Tambo Jutsu, Aikido contra Tambo. Tachi Dori, defensas contra ataques de sable. Jo Dori, defensas contra ataques de palo o lanza. Técnicas defensivas y contraatques. Las enseñanzas del monje Takuan y el Aikido. Tercera edición, corregida y aumentada. Por José Santos Nalda.

Una guía muy amena para adiestrar el espíritu, la mente y el cuerpo más allá de las técnicas. SHIN: conócete a tí mismo. Confianza, intuición, voluntad. Mushi-no-Kyo. Ki. GI: Ukemis, Kuzushi, Shisei. Shintai, Tai-Sabaki, Kakari-geiko. TAI: respiracion, Haragei, Atemi-Waza y Kuatsu. Por Jose Santos Nalda.

Vivimos en una sociedad cambiante, incierta, compleja y ambigua, hasta el punto de que a todos nos plantea desafíos permanentes de los que solo es posible salir bien parados si nos hemos dotado de las cualidades necesarias.Si nos preguntamos: ¿Que cualidades son necesarias? ¿Donde se enseñan? ¿Como se aprenden? Encontramos la respuesta señalando aquellas cualidades, competencias, actitudes y valores que se enseñan y aprenden en el dojo, a traves de la practica de las disciplinas Gendai Budo muy versatiles en si mismas, dado que permiten al practicante elegir el objetivo sobre el que prefiere centrar su aprendizaje, ya sea como deporte, defensa personal, arte del movimiento, actividad ludica, formacion integral, etc.Los maestros Kano, Funakoshi y Ueshiba, al crear sus respectivos metodos, buscaban algo mas que ofrecer un sistema de combate cuerpo a cuerpo, dado que como se puede apreciar en sus escritos, la meta final era la formacion de una persona para ser mas util a si misma y a la sociedad.La finalidad de este libro es servirse de todas las experiencias y conocimientos de cada disciplina (Judo, Karate, Aikido, JiuJitsu, etc.) para la formacion integral del practicante, de manera que las tecnicas no son la meta final, sino las herramientas que van a permitir la adquisicion de todos los conocimientos y destrezas que le conviertan en un Tatsujin, es decir una persona realizada, acorde con los fines de los creadores de las Gendai Budo.En cierto modo, cada practicante de estas disciplinas deberia adquirir el compromiso de formarse en todas las areas expuestas en este libro, para contribuir a mejorar su entorno y mas alla, el de la sociedad.

Por J. Santos Nalda. Conocimientos más importantes de esta filosofía de vida. De manera intuitiva se exponen los principios para una vida ordenada y plena. ¿Qué es el Zen? Escuelas. Autodominio. Zen

Toda persona da como supuesta la unión entre el cuerpo y la mente. Sin embargo, no suele caer en la cuenta de que nuestro cuerpo exterioriza nuestro estado mental. Suele ignorar que nuestro desarrollo intelectual se realiza sobre una base fisica, de sensaciones corporales. Si fallan estas informaciones, perderemos la capacidad del desarrollo mental. Nuestro organismo ha desarrollado esta secuencia y cuando nuestro estado mental esta perturbado, precisa reorganizarse desde la base, desde la sensacion corporal. El primer paso para conseguirlo es sentir, sentir a traves de nuestro cuerpo. El zen es un camino. Como tal no tiene en cuenta la raza, la religion, la edad, la cultura, etc. Sirve en cuanto unificador personal, armonizador; enseña a tomar conciencia del mundo. Aporta el no dejar atras una vivencia necesaria para la vida. En consecuencia, mejora la salud mental, entendida como una homeostasis (equilibrio) corporal y mental. El zen es una forma de vivir la vida, una norma de conducta, llegando a conocer sin pretender conocer, llegando a comprender sin pretender comprender, llegando a aprender sin pretenderlo. La practica del zen no solo nos ayuda en la meditacion, sino tambien, y sobre todo en nuestra vida cotidiana, en la realizacion de nuestras tareas habituales, dandoles un punto de vista distinto, humanizando mas nuestra vida y haciendonos comprender que somos una parte integrante e imprescindible de un Gran Todo, la Naturaleza, y del propio Universo. Este libro ha sido pensado y escrito con la esperanza de hacer asequible a todas las personas el modo de vida Zen, de modo que pueda aplicarse a la cotidianeidad de cada cual. La redaccion del texto es clara y sencilla para facilitar su lectura y comprension a todo aquel que desee iniciarse en este camino. Sin ninguna duda, la practica de las enseñanzas contenidas en este libro seran utiles a todos los que: desean ayudar a otros, desean vivir en armonia consigo mismo y con el entorno, y buscan sentido a su vida diaria.

En el ser humano el Ki es la manifestación de la vida que permite a un cuerpo entrar en armonía con el espíritu. Dicho de otro modo, representa el lazo de unión o la fuerza que unifica el cuerpo y el espiritu.El Ki es omnipresente en nuestro mundo. Es nuestro aire, nuestra vida, nuestra energia, nuestras sensaciones, nuestro humor. Es inasible y dificil de definir.Los practicantes de Artes Marciales encontraran en las paginas de este libro aquellas pautas concretas que les permitiran el acceso a las experiencias reveladoras en cuanto al conocimiento del Ki y su aplicacion en el dojo y en general en la vida cotidiana.

Tradición. Técnica. Estrategia. La pedagogía moderna en artes marciales. El Yin y el Yang. El rol de Uke y de Tori. La respiración. El hábito de los reflejos condicionados. Estrategia del combate. Tai-Sabaki. Reglas cortesia y etiqueta. Principios eticos del Budo. Una obra muy completa de la que cualquier artista marcial puede obtener unos conocimientos y consejos que le seran muy utiles.