Karlfried Graf Dürckheim

Introducción a la meditación como ejercicio iniciático que tiende a la apertura del Ser esencial y a una vida que le permita tomar forma en este mundo. Ofrece ejercicios preparatorios y propios de la meditación (pasivos, activos y de la vida cotidiana).

Una vez que el hombre ha despertado su mirar interior, se da cuenta de que el contenido de una experiencia marca el comienzo de una nueva vida. Abrirse a esa experiencia es el viraje decisivo en la vida humana, supone el comienzo de la metanoia o gran conversion.

En unos tiempos como los nuestros, en los que todo cambia y se cuestiona, quizá está fuera de lugar reflexionar sobre lo inmutable e imperecedero del hombre, como el aliento, el morir, la polaridad entre lo masculino y lo femenino, el Ying y el Yang. Aqui cabria tambien la reflexion sobre el espiritu oriental y occidental.

La obra más importante para el hombre es él mismo, él en cuanto hombre. Lograr la obra interior será fruto de una maduración humana

El Zen, la Vía de la serenidad, señala el camino que debe seguir el hombre occidental para liberarse de su angustia y descubrir el sentido global de su existencia.

El arte de aumentar el bienestar y la alegría de vivir a la práctica integral del deporte: un camino activo de autoayuda y curación.

El progreso, demasiado sesgado, de la vida material, provoca el deterioro de nuestra vida espiritual.

Karlfried Dürckheim intenta transmitir algo del espíritu oriental, todavía vigente en muchas costumbres japonesas actuales, que desean ser conocidas en occidente.

Toda la sabiduría oriental recogida en un libro lo suficientemente claro como para ser comprendido desde los parámetros occidentales y los suficientemente veraz como para resaltar toda la profundidad y grandeza del universo oriental y su filosofía de la vida.

Con sus notas el autor nos enseña a transitar por un camino que nos lleva a la confianza y a la relajación. La sabiduría y el amor son dos cosas alcanzables. Sólo debemos abrirnos y acercarnos a ella

Durante trescientos años, el arte de una gata prodigiosa fue el método de prácticas de una antigua escuela de espada japonesa, transmitida en secreto de Maestro a Maestro. A través de ella podemos comprender que el sentido de toda maestria y orden del mundo solo se cumple alli donde las actuaciones y las obras no se apartan del camino interior.

El maestro espiritual introduce con este libro en la meditación como instrumento de apertura al Ser esencial y a una vida que permita tomar forma en este mundo. Un camino para llegar a esa profundidad es el ejercicio iniciático. Aquí ofrece ejercicios preparatorios y los propios de la meditación: pasivos -zazen-, activos que sirven como entrenamiento y actividades que guían al interior: dibujo, pintura, baile, música, tiro al arco, esgrima... y ejercicios integrados en la vida cotidiana. Su espiritualidad está más allá de las religiones y está dentro de todo ser humano, sea cual sea su credo, deseoso de una realización espiritual profunda.