KENNETH KAMLER

Relato de las experiencias vividas en las zonas más extremas de la Tierra, desiertos, océanos, junglas, cumbres altísimas, grandes profundidades, el espacio, etc..., donde se roza y se juega continuamente con el limite de la supervivencia humana. Metodos y consejos medicos para adpatarse o sobrevivir.¿Cual es el limite de la resistencia humana? ¿Como responden el cuerpo y la mente a las situaciones limite? ¿Como se pueden introducir un parasito en nuestro cuerpo mientras orinamos en un rio en plena selva? ¿Se puede sobrevivir a la deriva en alta mar bebiendo sangre de peces? ¿Es posible recolectar agua en pleno desierto? ¿Que sucede cuando a un alpinista se le congelan partes del cuerpo en una ascension? ¿A que profundidad se puede sumergir una persona sin morir en el intento? ¿Como se extrae un parasito que se nos ha metido bajo la piel? ¿Que sucede cuando un velero choca con una ballena en alta mar?

Cómo conseguir el máximo bienestar y lograr un cuerpo más fuerte y flexible.Con unos sencillos ejercicios, los directores del único centro en España que imparte las enseñanzas originales de Pilates nos muestran las claves para obtener los mayores beneficios de este metodo. El cuerpo, la mente y el espiritu como una unidad y tiene como principal objetivo coordinarlos, con vistas a lograr un cuerpo mas fuerte y flexible, ademas de una figura mas estilizada.