Kimberly Snyder

Aunque un cuerpo bien nutrido es un primer paso para mantener una buena salud, también la mente y las emociones necesitan los alimentos y las claves de vida adecuados para que todo el organismo pueda encontrar su propio equilibrio.Kimberly Snyder, la nutricionista de las estrellas de Hollywood y autora de los exitos de ventas del New York Times Solucion detox para la belleza natural y Alimentaciondetox para la belleza natural, comparte en este libro el secreto definitivo para mantener la salud y el peso ideal.Mas alla de dosificar las calorias o hacer ejercicio fisico, la clave reside en alinear el cuerpo y la mente. En Poder detox para la belleza natural la autora revela las propuestas, tanto dieteticas como de estilo de vida, que fundamentan su programa personal y cuidaran de tu bienestar mental y emocional: Equilibra tu cuerpo con mas de 60 recetas regeneradoras que te aportaran vitalidad y salud. Supera los estancamientos y bloqueos que interfieren con tu belleza interior y exterior. Descubre y destierra de raiz las adicciones a determinados alimentos. Sana tu mente y tu cuerpo para acabar con el sobrepeso.Estas paginas estan repletas de sugerencias innovadoras, de inspiradores testimonios personales y de poderosos trucos y herramientas de salud integral.¡Activa tu verdadero potencial para realzar t...

Muchas veces pensamos que no somos suficiente. Lo suficientemente buenas, lo suficientemente guapas, lo suficientemente ricas o felices. Pero el hecho de que pensemos algo no significa que sea verdad. Este libro te enseña a revisar tu sistema de creencias, cumplir tus sueños y deseos mas profundos y crear una vida epica, exitosa y brillante. Inspirandose en las enseñanzas del gran guru Paramahansa Yogananda, junto con historias personales y algunas investigaciones, Kimberly ofrece ejercicios, practicas ancestrales y meditaciones profundas para ayudarte a superar las creencias negativas y que te veas como realmente eres: una diosa, guerrera, amante y creadora de tu extraordinario destino.

Os nossos pensamentos criam a nossa realidade; mas eles não são a realidade. Se calhar tens dias em que te achas em falta, em que pensas que és menos do que devias ser. Mas esses pensamentos não pass