Mario García

Guía práctica de autoconocimiento para despertar y vivir una vida plena. ¿Cómo funciona nuestro mundo interno? ¿Que mecanismos nos alejan de la paz interior? ¿Quienes somos verdaderamente? ¿Cuál es el proposito de nuestra vida? ¿Podemos gestionar nuestros pensamientos y emociones? ¿Es posible estar verdaderamente presentes, viviendo el instante desde la paz y la armonia? El poder de comprender tu interior no te da solo la teoria. Esta repleto de practicas para que pases a la verdadera experiencia. No pretende ofrecerte "recetas milagrosas" que siempre terminan fracasando. Te ofrece un metodo solido y accesible para ir a lo mas profundo y verdadero de ti, comprender quien eres, como funcionas y como puedes gestionar tu mundo interno. La finalidad es que comprendas de manera clara y rigurosa los principios que rigen tu interior. Este manual practico es un viaje de autoconocimiento. Un viaje hacia dentro que hay que recorrer sin prisa y disfrutando del paisaje de nuestro interior. Es una aventura que nos lleva a reconectar con nuestra verdadera esencia. Asi que respira, leelo con calma y permite que la transformacion vaya sucediendo.