Marta Ruiz de Azcárate

El metodo que nos enseña a deshacernos de lo que nos impide mejorar y centrarnos en lo que realmente importa: nosotros. La vida corre mucho, demasiado, parece que todo este preparado para usar y tirar: si no me gusta, lo cambio; si no me encaja, lo tiro; si no me llena, se acaba. Y la situacion se complica cuando entramos en el terreno de las relaciones interpersonales: de pareja, entre padres e hijos o con nuestros compañeros de trabajo. Es ahi donde nos damos cuenta de que conocer la teoria no significa saber ponerla en practica, de que necesitamos estar dispuestos a jugar aun sin saber cuales son las reglas de la vida, de que las emociones nos juegan malas pasadas porque interfieren en nuestras decisiones, en nuestra forma de hablar o de vivir la vida, y esto no es sencillo de manejar. Para arrojar algo de luz sobre esta problematica que nos afecta a todos, Marta Ruiz de Azcarate analiza los obstaculos que nos impiden llevar una vida plena y feliz. Y asi nos demuestra que, en el fondo, lo mas importante es poner el foco donde realmente debe estar.