Martha Baldwin

Usted puede conseguir todo lo que desea en su vida. ¡El único obstáculo que existe es usted mismo! ¿Por qué personas aparentemente creativas, inteligentes y capaces fracasan una y otra vez? ¿Por qué alguien que esta a punto de obtener el exito, de repente se bloquea y se autodestruye? ¿Por que personas atractivas y sociables se ven envueltas en relaciones turbulentas y destructivas?¿Por que a menudo parece usted ser su peor enemigo?La respuesta es el Autosabotaje.En este libro revelador y de facil lectura, la autora, una experimentada psicoterapeuta, le enseña a identifi car y controlar a su saboteador interior, es decir, esa parte de su personalidad que afi rma que usted no es lo bastante bueno y valioso, y que lo bloquea con una carga de miedos que le impiden aprovechar las oportunidades que le presenta la vida.Autosabotaje le enseñara a reconocer al saboteador en accion y a utilizar su poder de un modo constructivo. Los sencillos ejercicios que se exponen al fi nal de los capitulos le indicaran la procedencia de sus sentimientos negativos y le mostraran como cambiarlos y descubrir las claves para sentirse una persona feliz y segura de si misma.

En este libro revelador y de fácil lectura, la autora, una experimentada psicoterapeuta, le enseña a identificar y controlar a su 'saboteador interior', es decir, esa parte de su personalidad que afirma que usted no es lo suficientemente bueno y valioso, y que lo bloquea con una carga de miedos que le impiden aprovechar las oportunidades que le presenta la vida.

¿Por qué personas aparentemente creativas, inteligentes y capaces fracasan una y otra vez? ¿Por qué alguien que está a punto de conseguir el éxito, de repente se bloquea? ¿Por qué personas atractivas y sociables se ven envueltas en relaciones morbosas y destructivas? La respuesta es el AUTOSABOTAJE. En este libro, la autora le enseña a identificar y controlar a su "saboteador interior", esa parte de su personalidad que afirma que usted no es lo suficientemente valioso, y que lo bloquea con miedos que le impiden aprovechar las oportunidades que le presenta la vida. Esta obra le enseñará a reconocer al saboteador en acción. Los ejercicios que contiene le indicarán sus sentimientos negativos y le mostrarán cómo cambiarlos y descubrir cómo sentirse una persona feliz y segura de sí misma.

· ¿POR QUÉ PERSONAS APARENTEMENTE INTELIGENTES, CREATIVAS Y CAPACES FRACASAN UNA Y OTRA VEZ? · ¿QUÉ HACE QUE ALGUIEN QUE ESTÁ A PUNTO DE ALCANZAR EL ÉXITO, DE REPENTE PRESIONE EL BOTÓN DE AUTODESTRU