Massimo Pigliucci

Una guía esencial para vivir mejor a modo de conversación con el antiguo esclavo convertido en maestro que fue Epicteto.Pese a lo que se suele pensar, el estoicismo no consiste en suprimir u ocultar nuestras emociones, sino en reconocerlas, reflexionar sobre lo que las causa y reconducirlas para nuestro propio bien. Lo que lo convierte claramente en una filosofia practica.Porque en la busqueda de respuestas a las preguntas mas importantes de la vida el estoicismo nos proporciona muchas respuestas. Massimo Pigliucci nos ofrece algunos ejercicios espirituales practicos para alcanzar la sabiduria y la serenidad, asi como mantenernos fieles a nosotros mismos, con el objetivo de conducirnos correctamente por la vida a traves del control racional de las pasiones y los impulsos mas mundanos.

Una guía esencial para vivir la vida según las pautas del estoicismo y encontrar soluciones a nuestros problemas modernos.«No se me ocurre nada más adecuado y necesario para los tiempos que vivimos q

Un verdadero manual: el estoicismo llevado a la práctica a través de 52 ejercicios semanales.El estoicismo llevado a la práctica.Actuar con moderación, ver las cosas no solo desde nuestra perspectiva, descubrir aquello que está fuera de nuestro control, desarrollar la empatía, asumir la autocrítica, analizar las causas de nuestra ira e impaciencia…Esto es lo que este extraordinario manual nos permite aprender al aplicar la filosofía estoica en nuestro día a día.A través de 52 lecciones, una por semana, el filósofo Massimo Pigliucci y el terapeuta Gregory Lopez nos muestran cómo superar las dificultades y hallar la tranquilidad en el mundo moderno. Cada capítulo se inicia con un obstáculo cotidiano que da paso a las enseñanzas de Séneca, Musonio Rufo, Epicteto o Marco Aurelio para que, junto con ellas, podamos encontrar la forma más sencilla de solucionar nuestros problemas diarios. Partiendo de los tres grandes objetivos del estoicismo—la Disciplina del Deseo, la Disciplina de la Acción y la Disciplina del Asentimiento—, los autores proponen una serie de ejercicios semanales y cuestionarios con el fi n de llevar un registro de los progresos realizados al incorporar realmente la filosofía estoica en nuestras vidas.

El estoicismo llevado a la práctica.Actuar con moderación, ver las cosas no solo desde nuestra perspectiva, descubrir aquello que está fuera de nuestro control, desarrollar la empatía, asumir la autocrítica, analizar las causas de nuestra ira e impaciencia… Esto es lo que este extraordinario manual nos permite aprender al aplicar la filosofía estoica en nuestro día a día. A través de 52 lecciones, una por semana, el filósofo Massimo Pigliucci y el terapeuta Gregory Lopez nos muestran cómo superar las dificultades y hallar la tranquilidad en el mundo moderno. Cada capítulo se inicia con un obstáculo cotidiano que da paso a las enseñanzas de Séneca, Musonio Rufo, Epicteto o Marco Aurelio para que, junto con ellas, podamos encontrar la forma más sencilla de solucionar nuestros problemas diarios. Partiendo de los tres grandes objetivos del estoicismo —la Disciplina del Deseo, la Disciplina de la Acción y la Disciplina del Asentimiento—, los autores proponen una serie de ejercicios semanales y cuestionarios con el fi n de llevar un registro de los progresos realizados al incorporar realmente la filosofía estoica en nuestras vidas.

Una guía esencial para vivir mejor a modo de conversación con el antiguo esclavo convertido en maestro que fue Epicteto.Pese a lo que se suele pensar, el estoicismo no consiste en suprimir u ocultar nuestras emociones, sino en reconocerlas, reflexionar sobre lo que las causa y reconducirlas para nuestro propio bien. Lo que lo convierte claramente en una filosofía práctica.Porque en la búsqueda de respuestas a las preguntas más importantes de la vida el estoicismo nos proporciona muchas respuestas. Massimo Pigliucci nos ofrece algunos ejercicios espirituales prácticos para alcanzar la sabiduría y la serenidad, así como mantenernos fieles a nosotros mismos, con el objetivo de conducirnos correctamente por la vida a través del control racional de las pasiones.

«No se me ocurre nada más adecuado y necesario para los tiempos que vivimos que una buena dosis de filosofía estoica.»The GuardianNo sabemos qué te ha llevado a sentir curiosidad por este libro. Tal vez estés pasando por una etapa con un alto nivel de estrés. Quizás sufres una gran saturación de trabajo. O estás empezando a comprender las responsabilidades que conlleva tener un hijo. O puede que estés viviendo una tormenta emocional como consecuencia de una nueva relación fallida. Sea lo que sea, seguro que puedes encontrar las palabras justas dentro de la sabiduría estoica.EnCómo ser un estoico, el filósofo Massimo Pigliucci ofrece el estoicismo, la antigua filosofía que inspiró al gran emperador Marco Aurelio, como el mejor camino para conseguirlo. Mediante una conversación entre el mismo Pigliucci y Epicteto, el antiguo esclavo convertido en maestro, y un sinfín de consejos, ejercicios prácticos y propuestas de meditación, este libro se convierte en la guía esencial para vivir la vida según las pautas del estoicismo y encontrar las soluciones que esta filosofía práctica puede aportar a nuestros problemas modernos.

¿El buen carácter es algo que se puede enseñar? ¿Podemos convertirnos en mejores seres humanos y ayudar a otros a serlo? En el año 430 a. C., Sócrates quiso mostrar al vanidoso Alcibíades cómo ser una buena persona, pero fracaso, ya que no pudo aplacar el deseo de Alcibiades de fama y gloria.Partiendo de pensadores como Marco Aurelio, Aristoteles, Seneca, Epicteto o Plutarco, entre muchos otros, Massimo Pigliucci nos ofrece una vision completa de la filosofia y el cultivo del caracter, la virtud y la excelencia. Hilvanando la relacion entre etica personal, justicia social y politica, este extraordinario libro nos revela no solo como actua un buen lider, sino como cada uno de nosotros puede convertirse en un mejor miembro de la sociedad. Una obra que nos brinda urgentes lecciones sobre el inseparable nexo entre filosofia, politica y caracter, y que constituye un curso de autoaprendizaje sobre superacion etica, pues la mejor manera de influir en los demas es forjar la propia personalidad.

In the tradition of How to Live and How Proust Can Change Your Life, a philosopher asks how ancient Stoicism can help us flourish todayWhenever we worry about what to eat, how to love, or simply how to be happy, we are worrying about how to lead a good life. No goal is more elusive. In How to Be a Stoic, philosopher Massimo Pigliucci offers Stoicism, the ancient philosophy that inspired the great emperor Marcus Aurelius, as the best way to attain it. Stoicism is a pragmatic philosophy that focuses our attention on what is possible and gives us perspective on what is unimportant. By understanding Stoicism, we can learn to answer crucial questions: Should we get married or divorced? How should we handle our money in a world nearly destroyed by a financial crisis? How can we survive great personal tragedy? Whoever we are, Stoicism has something for us--and How to Be a Stoic is the essential guide.

The answers to our daily worries and anxieties - big or small - lie at the heart of Stoic philosophy.Live Like a Stoicis the essential guide to help us live the good life.It offers a year-long programme of 52 weekly exercises aimed at mastering an array of real-life troubles. Full of practical lessons and sections for journaling, it provides all the tools needed to overcome any life obstacles we might face.Massimo Pigliucci and Gregory Lopez have created a unique, personalised Stoic curriculum for a lifetime of practice, showing how relevant this ancient philosophy is to modern life.

El estoicismo llevado a la práctica.Actuar con moderación, ver las cosas no solo desde nues­tra perspectiva, descubrir aquello que está fuera de nuestro control, desarrollar la empatía, asumir la aut

¿Podemos convertirnos en mejores seres humanosy ayudar a otros a serlo?¿Es posible lograr que los líderes de nuestra sociedadse preocupen por que la humanidad prospereno solo económica y materialmente, sino tambienespiritualmente? En el año 430 a. C., Socrates quiso enseñar al vanidoso y ambicioso estadista Alcibiades como ser una buena persona, pero fracaso estrepitosamente. Aunque Alcibiades estaba de acuerdo con que un lider debia mostrar moderacion y justicia, finalmente condujo a Atenas a una batalla perdida contra Siracusa. A traves de esta y otras historias de pensadores como Marco Aurelio, Aristoteles, Seneca, Epicteto o Plutarco, entre otros, Massimo Pigliucci nos ofrece una vision completa de la filosofia clasica y el cultivo de la personalidad, la virtud y la excelencia. Hilvanando la relacion entre etica personal, justicia social y buena gobernanza, este extraordinario libro nos revela no solo como actua un buen lider, sino como cada uno de nosotros puede convertirse en un mejor individuo dentro de la sociedad. Una obra que nos brinda lecciones urgentes sobre el inseparable nexo entre filosofia, politica y liderazgo, y que constituye un curso de autoaprendizaje sobre superacion etica, pues la mejor manera de influir en los demas es forjar el propio caracter.

No sabemos qué te ha llevado a sentir curiosidad por este libro. Tal vez estés pasando por una etapa con un alto nivel de estrés. Quizás sufres una gran saturación de trabajo. O estás empezando a comprender las responsabilidades que conlleva tener un hijo. O pue - de que estés viviendo una tormenta emocional como consecuencia de una nueva relación fallida. Sea lo que sea, seguro que puedes encontrar las palabras justas dentro de la sabiduría estoica. El estoicismo es una filosofía práctica cuyo mensaje esencial es: no podemos controlar lo que nos pasa, pero sí cómo respondemos a ello. Cuando nos hacemos preguntas tan corrientes como «¿Qué puedo hacer para controlar mi rabia?», «¿Qué debo hacer si alguien me insulta?», «¿Qué puedo hacer para no sentir temor ante la muerte?», o incluso «¿Cómo debería gestionar los éxitos que obtengo?» lo que en realidad nos estamos preguntando es de qué forma deberíamos vivir nuestra vida para ser más felices. Y no parece una cuestión sencilla de responder… En Cómo ser un estoico, el filósofo Massimo Pigliucci ofrece el estoicismo, la antigua filosofía que inspiró al gran emperador Marco Aurelio, como el mejor camino para conseguirlo. Mediante una conversación entre el mismo Pigliucci y Epicteto, el antiguo esclavo convertido en maestro, y un sinfín de consejos, ejercicios prácticos y propuestas de meditación, este libro se convierte en la guía esencial para vivir la vida según las pautas del estoicismo y encontrar las soluciones que esta filosofía práctica puede aportar a nuestros problemas modernos