Nicolás Capó

El crudivorismo o apirofagia, es decir, comer sin auxilio del fuego, mantiene nuestra salud y aleja el estado patológico que causan los alimentos adulterados por el calor del fuego que enferma las células y convierten al hombre en un pesismista, le hacen vivir excitado, nervioso y, por consiguiente, le acortan la vida.

Este es un libro de permanente vigencia, al que no afectan ni el paso del tiempo ni los descubrimientos más sofisticados para mejorar la salud. Su sencillísimo desarrollo teórico, respaldado por un amplio espectro de casos diversos resueltos con tan comunes y simples recursos -como son el limón, el ajo y la cebolla- suelen promover el desinterés y, a veces, el desdén de profesionales y legos. Somos víctimas de una educación que desdeña lo que la Naturaleza nos provee a manos llenas y necesitamos complejizarlo todo para afrontar las más disímiles dolencias, ya se trate de artritis, catarros, palpitaciones o úlceras. No desoigamos al médico habitual pero volvamos los ojos a estos regalos de la Madre Tierra -confinados al mundillo de la cocina- y con zumos, caldos y ralladuras enunciados por el profesor Capo para cada problema, busquemos aliviar y desterrar nuestros males pasajeros y crónicos.

Mi método del limón es un libro sin jerga científica, dirigido a un amplio público que expone con estilo sencillo y con multitud de indicaciones prácticas cómo aplicar uno de los métodos naturales de mayor éxito, el método del limón. Aunque el autor conocía bien a los grandes naturista de su época, sin embargo su principal fuente de información fue siempre su propia experiencia: el profesor Capo investigó en su propio organismo diversas dietas, anotó escrupulosamente los resultados de cada una, las comparó con los datos de otros trofólogos y los expuso de modo ameno en obras como la presente. En su momento el autor fue tildado de radical, exagerado o incluso de poco científico. Pero la realidad y los años le han hecho justicia: su método del limón ha logrado revolucionar la medicina oficial e incluso ha curado a muchos pacientes desahuciados por las “terapias escolásticas”.NICOLÁS CAPO fue el naturista pionero de mayor relevancia en España. Creador de la Trofología o “ciencia de la alimentación” encarnó el sector más radical y a la vez más consecuente del naturismo siendo el precursor indiscutible de lo que años más tarde la ciencia reconoció como higienismo o “higiene vital”. El profesor Capo fundó el Instituto de Trofología y Trofoterapia, editó la revista ¡Cúrate! que más tarde se denominaría ¡Regenérate! Autor de más de 20 títulos como La cura de naranjas, El secreto del electromagnetismo de los alimentos naturales o La cura de uvas, que alcanzaron un gran éxito tanto en Francia como Italia y España y que próximamente serán editados por Ediciones Obelisco.

"Las combinaciones del limón, el ajo y la cebolla son clave para nuestra salud. Este libro nos muestra sus increíbles propiedades con un sencillo pero sólido desarrollo. El Dr. Nicolás Cap

Al igual que en el macrocosmos existen dos corrientes o polaridades, una positiva y otra negativa, así también en el microcosmos existen alimentos eléctricos y alimentos magnéticos: las verduras, por ejemplo, son eléctricas mientras que las frutas son magnéticas. Pero para que nuestra alimentación, sea verdaderamente nutricional y regenerativa, debe tener siempre presentes las “Leyes de la incompatibilidad de los alimentos” (expuestas en este libro precisamente por uno de sus creadores). Sólo así será consciente y no caerá en el error de mezclar en una misma comida alimentos de diferente polaridad. Con El secreto del electromagnetismo…, el autor nos introduce con lenguaje sencillo y directo en los entresijos del vegetarianismo y expone de forma aguda y crítica los conceptos básicos de algunas corrientes como el vegetarianismo integral de Suecia o Waerlandismo, el régimen frugívo-ro-frutariano de los yoguis, la dieta sátwica o la monodieta tamásico-rúpica. Las reflexiones de este gran naturista van mucho más allá de lo meramente nutricional. Su visión holística e integral del ser humano le lleva a considerar la nutrición como la clave para la vitalidad tanto anímica como espiritual del hombre. NICOLÁS CAPO fue el naturista pionero de mayor relevancia en España. Creador de la Trofología o ciencia de la alimentación encarnó el sector más radical y a la vez más consecuente del naturismo siendo el precursor indiscutible de lo que años más tarde la ciencia reconoció como higienismo o higiene vital. El profesor Capo fundó el Instituto de Trofología y Trofoterapia y editó la revista "¡Cúrate!", que más tarde se denominaría "¡Regenérate!" Autor de más de 20 títulos que alcanzaron un gran éxito tanto en Francia como Italia y España tales como "Mi método del limón" y "La cura de naranjas", ambos recientemente publicados por Ediciones Obelisco que próximamente publicará también " La cura

La cura de naranjas propone un método curativo natural mediante la citroterapia o terapia de naranjas. Su autor, el eminente pionero naturista Nicolás Capo, se basa en la fuerza y la potencia curativa de la misma naturaleza. Nuestro cuerpo necesita regenerarse continuamente y no hay regeneración posible sin seguir una dieta rica en cítricos tan esenciales como las naranjas ya que el ácido cítrico que contienen es oxidante, depurativo, desinfectante y microbicida. Con la citroterapia o cura de naranjas podrá: * Curar jaquecas y mareos * Descongestionar y purificar el hígado * Curar las arenillas y las piedras en el riñón * Estimular la inapetencia * Curar la obesidad destruyendo de modo natural las grasas * Paliar los dolores de reumatismo o artritis Realizar periódicamente una cura de naranjas según las pautas científicas del profesor Capo y avaladas por miles de personas de todo el mundo, regenera el cuerpo, lo depura, además de prevenir y curar gran parte de las enfermedades.

La palabra «Trofología» puede explicarse en detalle, de esta manera: «trofo» (del griego), alimento, y «logos» o «logia», estudio, tratado o técnica; igualmente puede decirse trofotécnica que trofología. Es la ciencia de la alimentación, que abarca la nutrición de los músculos, los nervios, la sangre, las células. Y así como la trofología se refiere, en el sentido general de la palabra, a la alimentación integral, los que estudian la ciencia de la alimentación y de la nutrición, ya sea bucal, ya celular, se llaman «trofólogos» o «trofotécnicos». Y como toda vida gira, evoluciona y se conserva por un normal «trofismo», porque sin alimento, sin nutrición, no puede haber vida, la alimentación lo es todo, porque en ella van, siendo completa, todos los elementos que constituyen, interna y externamente, la armonía funcional de desgaste, reparación, nutrición orgánica y vital del hombre, de la Humanidad o de cualquier otro ser viviente. Pero ahora hablaremos solamente refiriéndonos al hombre...

El crudivorismo o apirofagia, es decir, comer sin auxilio del fuego, mantiene nuestra salud y aleja el estado patológico que causan los alimentados adulterados por el calor del fuego que enferman las celulas y convierten al hombre en un pesimista, le hace