Rafael Méndez Cobos

Si le interesa su salud, le interesará este libro. Estamos abusando de los medicamentos sintéticos, olvidando el poder curativo y preventivo de la dieta adecuada y equilibrada. Con este manual podrá elegir entre una alimentacion insana (probablemente la que usted viene haciendo) y una saludable. Saber comer es la medicina mas barata, decian con razon los antiguos. Nunca existira pildora ni pocima milagrosa alguna que aporte tanta salud como una dieta equilibrada, sana y natural, con una adecuada combinacion de alimentos.

Probablemente usted sea de las personas que ha comenzado muchas veces un régimen dietético y al poco tiempo (una semana o un mes) ha desistido del mismo. ¿Por qué? Pues le voy a contar las causas. La primera es porque pasaba hambre y encima tenia que hacer un calculo calorico (la pesadez de ir calculando calorias). La segunda causa estaba en la obligacion de comer alimentos que aunque a sabiendas sanos su paladar los rechazaba. Tercera causa que despues de un esfuerzo improbo no se hacian ver los resultados. Cuarta, que su humor y su animo eran inestables. Excesivamente inestables. Todo ese esfuerzo le valia la pena... pero solo la pena, no la alegria. Adelgaza comiendo le devolvera la alegria al comprobar como usted rentabiliza su esfuerzo sin que se resienta su paladar, su digestion, su colesterol, sus trigliceridos, su acido urico, su hipertension y lo mas importante, con una energia renovada. Tiene entre sus manos un manual con la llave que le abre las puertas a una despensa libre y saludable. Como persona inteligente y avezada en la ardua tarea de la perdida de peso puede tener la certeza que si practica los consejos que cada pagina emana para usted sera la solucion definitiva.Rafael Mendez Cobos es Doctor en Medicina Natural por la Universidad de Londres y Doctor en Homeopatia por The Open Internatio...