Los fitoterapeutas se nutren de los secretos y recetas ancestrales que de generación en generación transmiten las familias. Henry Puget, medico francés de reconocido prestigio que combina la tecnología punta con la medicina alternativa, y Regine Teyssot, periodista, se han propuesto recuperar el buen juicio de nuestras abuelas en material de salud y han recogido los remedios tradicionales para tratar más de 140 afecciones frecuentes, desde conjuntivitis, diarrea o insomnio, pasando por sinusitis, tortículitis o laringitis. La otra está ordenada alfabéticamente por trastornos: en primer lugar se presenta una descripción de la afección, sus principales síntomas y la solución que ofrece la 'botica de la abuela', para a continuación explicar las causas biológicas por las que el tratamiento funciona. Los remedios que se ofrecen son siembre de una gran simplicidad, tanto en lo que respecta a su preparación como por los ingredientes empleados.