Stephen Cope

Aunque muchos occidentales siguen concibiendo el yoga como una serie de posturas y ejercicios de respirción saludables, tales prácticas físicas son sólo una parte de una amplia y ancestral ciencia espiritual.Los sabios yoguis han explorado sistematicamente, durante mas de tres mil años, las cuestiones esenciales de nuestra existencia humana: ¿cuales son las causas primeras del sufrimiento, y como podemos conseguir la libertad y la felicidad?; ¿como existiriamos si funcionasemos con el maximo potencial de nuestra mente, nuestro cuerpo y nuestro espiritu?; ¿como es una vida humana optima? ...Los descubrimientos de estos sabios se recogieron de manera brillante en un tratado breve (pero de profunda cualidad) titulado Yoga-Sutra, que recoge con notable riqueza de detalles el camino completo del desarrollo interior, desde las practicas que dan caracter y poder mental hasta los niveles mas avanzados de la realizacion espiritual.Es esta una obra de enorme interes para los buscadores espirituales y los practicantes de yoga, que brinda las enseñanzas de la tradicional sabiduria del yoga para aplicar en la vida contemporanea. Una obra precisa y sabiamente accesible.La sabiduria del Yoga, libro lleno de ingenio y de pasion, es un compañero y guia extraordinario para cualquiera que busque una mayor creatividad, mejores relaciones personales y una forma de vivir en un mundo mas etico.Stephen Cope nos brinda en sus paginas las enseñanzas del Yoga-Sutra, presentandonoslas en accion en las vidas de un grupo de amigos, estudiantes de yoga, que tienen que afrontar todas las vicisitudes modernas de sus carreras profesionales, sus relaciones de pareja y sus dificiles relaciones familiares. Entretejiendo sus dilemas diarios con explicaciones tomadas de la psicologia y la neurologia modernas, de la religion y de la filosofia, nos presenta el asombroso valor y posibilidad de aplicacion actual de esta psicologia atemporal del despertar.STEPHEN COPE espsicoterapeuta, profesor avanzado en el centro Kripalu y autor de Yoga en busca de uno mismo. Actualmente es profesor residente superior en el Centro Kripalu para el Yoga y la Salud, en Lenox, Massachusetts (EE.UU.)

Una guía inspiradora para descubrir el propósito de tu vida y la tarea para la cual has nacidoLos yoguis clásicos y modernos insisten en que cada ser humano tiene una misión personal, una vocación individual, un proyecto natural que anida en el fondo de su ser que denominan.Para algunos privilegiados, la vocacion y la pasion afloran en su vida facil y espontaneamente como un regalo reconocible y accesible. Para otros, sin embargo, es necesaria una lucha intensa durante largo tiempo para llegar a discernir y apreciar la melodia interior de su propio dharma.Stephen Cope ilustra y enseña el viaje hacia el dharma apoyandose en el ejemplo de personajes de importancia historica (Henry David Thoreau enfrentandose a la reprobacion de toda una ciudad para seguir su inspiracion; Robert Frost tratando de encontrar su musa palabra a palabra; Walt Whitman recibiendo una llamada que ni siquiera el sabia que existia, o Jean-Baptiste Camille Corot rompiendo las normas para entender la conexion entre ver y pintar, entre otros), pero tambien a traves de personas comunes y corrientes de su circulo personal.La conclusion es el convencimiento firme y claro de que es el dharma lo que te permitira soportar el sufrimiento de la vida y que solo te encuentras a ti mismo cuando te pierdes a ti mismo en una gran tarea.Los cuatro pilares del dharma es la puerta de entrada al espiritu profundo del yoga explicado y aplicado a nuestra era actual. Es la clave para adentrarse en el misterio de lo que los antiguos denominaban karma dharma o lo que los modernos simplemente llaman vivir una vida autentica.Stephen Cope afirma que es posible vivir plenamente esta vida como una expresion directa de tu corazon y de tu alma. Tomando como referencia las eternas enseñanzas del Bhagavad Gita, Cope enseña en esta obra como desbloquear esta posibilidad unica que se encuentra anclada y oculta en el interior de cada ser humano.En Los cuatro pilares del dharma hallaras:* El modo de vivir una vida autentica y repleta de sentido y proposito.* Inspiracion para tu mente, tu corazon y tu alma para encontrar el reconocimiento y la acogida de tu dharma personal.* La manera de transformar tus acciones cotidianas en autentica practica espiritual para conducirte a la libertad ultima y la realizacion final.Stephen Cope es fundador del mayor centro de investigacion de yoga del mundo occidental, el Instituto Kripalu para la vivencia extraordinaria, ubicado en Lenox, Masachussetts . En el ejercio como director durante muchos años. Actualmente escribe y enseña en este Instituto sobre la relacion entre la filosofia y psicologia occidental y las tradiciones contemplativas orientales. Es tambien autor de La sabiduria del yoga: guia de la vida extraordinaria para el buscador occidental, publicado en esta misma editorial.