Tenzin Wangyal Rinpoche

"Si no realizamos nuestra práctica mientras dormimos", escribe el lama Tenzin Wangyal Rinpoche, "si nosperdemos cada noche, ¿qué posibilidades tenemos de estar conscientes cuando llegue la muerte? Observa tuexperiencia en los sueños para saber como te ira en la muerte. Observa tu experiencia del dormir para descubrirsi estas verdaderamente despierto".Los yogas tibetanos de los sueños y el dormir ofrece instrucciones detalladas para el yoga de los sueños, incluyendopracticas fundamentales que se realizan durante el dia. En la tradicion tibetana, la habilidad de tener sueñoslucidos no es un fin en si misma, sino que proporciona un contexto adicional en el cual uno puede realizarpracticas avanzadas y efectivas para alcanzar la liberacion.Al yoga de los sueños le sigue el yoga del dormir, tambien conocido como el yoga de la luz clara. Esta es unapractica mas avanzada, similar a la mayoria de practicas tibetanas secretas. El objetivo es permanecer conscientesdurante el sueño profundo, cuando la mente conceptual y los sentidos dejan de funcionar. La mayoria de losoccidentales ni siquiera considera esta profundidad de conciencia como una posibilidad, pero es muy conocidaen las tradiciones espirituales tibetanas budistas y Bn.El resultado de estas practicas es un incremento de la fe

El poder de la respiración ha sido reconocido durante milenios como una parte fundamental para la salud y el bienestar. En El despertar del cuerpo sagrado, el profesor Tenzin Wangyal Rinpoche nos permite acceder al antiguo arte de la respiracion tibetana y a las practicas del movimiento, y nos presenta con un claro lenguaje dos poderosas meditaciones -las Nueve Respiraciones de Purificacion y los movimientos Tsa Lung-, que pueden ayudarte a modificar positivamente tu relacion contigo mismo, con los demas y con el mundo.El despertar del cuerpo sagrado y el DVD que lo acompaña se centran en limpiar y abrir tus centros energeticos para permitir que surjan las cualidades humanas de amor, compasion, alegria y ecuanimidad.Estas practicas, que se enfocan conjuntamente en la mente y la respiracion mientras se realizan movimientos corporales especificos, te ayudaran a descubrir tu sabiduria interna y a expresar tu maximo potencial.Contiene DVD en español con: Introduccion Las Nueve Respiraciones de Purificacion La practica Tsu Lung Beneficios de la practica

“Observa tus experiencias en los sueños, si quieres saber qué suerte correrás cuando mueras. Observa tu experiencia del dormir si quieres saber si verdaderamente estás despierto”, escribe Tenzin Wang

"Este libro será de gran ayuda a aquellos lectores que buscan una explicación clara de la tradición Bön, especialmente en relación con su presentación de las enseñanzas Dzogchen". S.S. El Dalai Lama Aunque las enseñanzas Dzogchen son familiares a los occidentales, principalmente, gracias a la escuela Nyingma, también sobreviven en la religión antigua Bön del Tíbet. Presenta las enseñanzas Dzogchen basadas en el Zhang Zhung Nyad Gyud, texto fundamental Bön y resume los puntos principales del Dzogchen, explicando su relación con los diversos sistemas de enseñanza Bön. Al ofrecer estas enseñanzas, Tenzin Wangyal Rínpoche brinda al lector un retrato vívido y entrañable de la cultura Bön y entreteje las enseñanzas con su historia personal y sus reflexiones acerca de la práctica del Dzogchen en el Oeste. Tenzin Wangyal Rínpoche es el fundador y director de The Ligmincha Institute, organización dedicada al estudio y práctica de las enseñanzas de la tradición Bön en Charlottesville, Virginia.

• Los cinco elementos de la tradición tibetana • Autosanación a través del equilibrio de los elementos • Enseñanzas Dzogchen En Sanación con forma, energía y luz, Tenzin Wangyal Rinpoché nos ofrece meditaciones para sanar y prácticas yóguicas para equilibrar las cinco clases de energía de nuestro cuerpo: de tierra, agua, fuego, aire y espacio y lograr así un estado de máximo bienestar físico y espiritual. Este es un manual para reemplazar una identidad ansiosa, angosta e incómoda, con una expansiva, apacible y capaz, por medio del fortalecimiento de nuestra conexión con el aspecto sagrado del mundo natural. Así lograremos tener acceso a los cinco elementos para equilibrarlos. Entonces el mundo dejará de ser materia muerta y se convertirá en un paisaje sagrado.

• El antiguo conocimiento de Dzogchen, "la Gran Perfección", poco conocido en el mundo occidental A lo largo de nuestras vidas nos esforzamos pare ser felices, pacíficos y amorosos, y encontrar finalmente las respuestas a la vida y una conexión con nuestro ser más profundo. Pero no importa cúan arduamente lo intentemos, estos esfuerzos no nos acercan a nuestras metas. Esto es porque el esfuerzo en sí mismo es un producto de la mente conceptual, y ésta no es capaz de conectarse y despertar directamente la verdad. El antiguo conocimiento de Dzogchen, "la Gran Perfección", es aún poco conocido en el mundo occidental. Una forma esencial de enseñar Dzogchen es por medio de la transmisión directa, utilizando un mínimo de palabras y leguaje simbólico. De acuerdo con Los Nueve Caminos del Bön, el Dzogchen está considerado la forma más elevada de enseñanza. Para los practicantes con la capacidad, ofrece el potencial para la liberación durante una sola vida.

En La verdadera fuente de sanación el maestro de meditación Tenzin Wangyal da a conocer poderosas prácticas para ayudarnos a conectar profundamente con nuestra auténtica naturaleza y sanar nuestra alma, de forma que podamos llevar una vida mucho mas feliz, plena y dichosa. Basandose en las enseñanzas tradicionales de la recuperacion del alma del budismo tibetano bon, el autor nos ofrece una orientacion practica para superar los sentimientos de desconexion e insatisfaccion y para volver a despertar las capacidades creativas innatas, la alegria y la sensacion de calma y armonia que nos son propias. Empleando las meditaciones y las practicas contenidas en este libro lograremos: Afrontar y superar los retos y dificultades que nos presenta la vida. Eliminar las emociones negativas y cultivar cualidades positivas. Estimular y revitalizar las relaciones personales y profesionales. Sentirnos mas comprometidos y productivos en el trabajo. Experimentar la sanacion a nivel fisico, emocional y energetico. Convertirnos en fuente de felicidad y de bienestar tambien para los demas.En una epoca en la que hemos perdido nuestra alma colectiva y personal, Tenzin Wangyal nos ofrece una brujula infalible para regresar a nuestro ser original y a nuestra plenitud. Con este libro encontraras tu camino de vuelta a la sa...

EnCreatividad espontánea, el aclamado maestro de meditación Tenzin Wangyal Rinpoche, autor deEl despertar del cuerpo sagrado, se sirve de la antigua sabiduría del budismo Bön para enseñarnos a manife

La tradición Bön es una de las tradiciones espirituales –ininterrumpidas– más antiguas del mundo. Este camino de sabiduría ha sobrevivido gracias a los esfuerzos de lamas devotos como el actual depos

En El despertar de la mente luminosa el maestro de meditación Tenzin Wangyal Rinpoche nos enseña a hallar refugio en nuestro interior, en vez de tratar de buscarlo fuera. Empleando las instrucciones de corazón de Dawa Gyaltsen (maestro de meditación tibetana del siglo VIII) como vehículo para guiar la práctica contemplativa, Tenzin Wangyal Rinpoche nos descubre los tesoros que encierran las experiencias cotidianas. Gracias a las meditaciones incluidas en este libro y en el CD adjunto, aprenderemos a afrontar de manera directa los desafíos y las enseñanzas que la vida nos presenta en cada instante. La plena incorporación de estas prácticas en tu vida diaria te ayudará a abrirte y a lograr que lo que consideras como tus limitaciones se transforme en ilimitadas posibilidades. Estas prácticas te ayudarán, además, a disolver tus dudas, tu inseguridad y tu exceso de autocrítica, y te permitirán descubrir la sabiduría y la luz que brilla siempre en tu interior. El despertar de la mente luminosa completa una serie de tres libros que presentan las instrucciones y prácticas de meditación que ayudan a los lectores a descubrir el tesoro de la mente natural.