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A veces, lo peor empieza el día que acaba una guerra. Tras el éxito de Zapatos de lluvia, Mayte Magdalena vuelve a conquistarnos con una historia que emociona desde la primera página.En una España de

UNO DE LOS MEJORES LIBROS DEL AÑO SEGÚN THE WALL STREET JOURNAL, THE ATLANTIC, THE NEW YORK TIMES Y KIRKUS La gran crónica de la Revolución iraní que destapa la asombrosa candidez del gobierno estado

Hackea tu cerebroLos nootrópicos, también conocidos como estimulantes de la memoria o potenciadores cognitivos, son fármacos, psicodélicos, suplementos o alimentos funcionales que elevan ciertas funciones mentales tales como la cognicion, la memoria, la inteligencia, la creatividad, la atencion y la concentracion. Activan diferentes neurotransmisores en el cerebro generando efectos sobre nuestra conducta y capacidad mental. Se trata de alimentos funcionales como el cafe o el cacao, de adaptogenos como la ashwagandha, setas como la melena de leon o psicotropicos como el LSD, entre muchos otros.Pero lejos de limitarse a estas sustancias, Antonio Valenzuela redefine el concepto de nootropico y lo amplia a todo aquello que fortalece la mente como el sueño reparador, la luz solar, el movimiento inteligente, la naturaleza, la correcta respiracion, los vinculos afectivos o la estimulacion sensorial.Con un estilo cercano, que combina neurociencia, filosofia y divulgacion nos explica asimismo como mejorar el flujo sanguineo cerebral, reducir la neuroinflamacion, potenciar el metabolismo mitocondrial o cultivar el pensamiento magico.A lo largo de estas paginas descubriras que practicas aumentan el BDNF el llamado fertilizante cerebral, por que no hay capsula que sustituya a una buena conversacion, como nuestros habitos pueden rejuvenecer la mente y de que manera los estados de presencia, gratitud y conexion transforman nuestro sistema nervioso.Vida nootropica es un viaje hacia una mente capaz de pensar mejor, sentir mejor y, sobre todo, vivir mejor.

El libro de actividades que te ayudará a sanar heridas, tomar decisiones, perdonar (a ti y a los demás) y encontrar guía e inspiración en las cartas del tarot.«Esto no es un simple libro, es un regal

Un manifiesto para devolver al aula el poder de custodiar lo inesperado.Este libro es un manifiesto contra la domesticación educativa y la lógica mercantilista que asfixia la enseñanza. Carlos Javier Gonzalez Serrano defiende el aula como espacio sagrado no por devocion, sino por su capacidad de custodiar lo inesperado donde el silencio, la pausa y la atencion desafian la prisa y la uniformidad. Con un lenguaje que entrelaza filosofia, mistica y experiencia docente, el autor denuncia el secuestro de los tiempos educativos, la mercantilizacion emocional y la infantilizacion pedagogica, y propone una educacion que realme el mundo: que despierte el deseo de aprender, fomente la libertad y recupere la belleza como horizonte. Un libro para quienes creen que enseñar no es adiestrar, sino abrir caminos hacia lo inedito.

Mona Chollet, galardonada ensayista y autora de Reinventar el amor, centra su atención en las dinámicas sociales imperantes para descubrirnos cómo estas moldean nuestro diálogo interior y generan un sentimiento de culpa que envenena nuestras vidas.Desde el pecado original hasta el dia de hoy, tanto en el trabajo como en nuestra vida privada, a las mujeres se nos observa, se nos juzga y se nos señala. El resultado es un sentimiento de culpa que envenena nuestras vidas, pero ¿es posible oponerse a estos impedimentos para nuestra existencia?Acoso, humillaciones, insultos Conocemos bien estas lacras de la vida en sociedad, y nos esforzamos por combatirlas. Pero hay un caso que descuidamos: aquel en el que el agresor es uno mismo.A menudo, en nuestra cabeza resuena una voz maliciosa que nos ataca, nos sermonea, nos menosprecia; una voz que nos dice que, hagamos lo que hagamos, estamos equivocados, que no merecemos nada bueno, que tenemos un defecto fundamental. Y habla especialmente fuerte cuando ademas formamos parte de una categoria dominada: mujeres, niños, minorias sexuales o raciales...En Contra la culpabilizacion, Mona Chollet propone que esta vez nos centremos en el enemigo interior y descubramos cuales son esos poderes que se infiltran en nuestra conciencia, como se han forjado y como nos condicionan, asi como tambien algunas de sus manifestaciones: la milenaria descalificacion de las mujeres y, en particular, la de las victimas de violencia sexual que prima hoy en dia; la demonizacion de los niños, que persiste mucho mas de lo que se cree; la culpabilizacion de las madres; el culto al trabajo, que indexa nuestro valor a nuestra productividad; o el resurgimiento de logicas punitivas incluso en nuestras luchas contra la opresion y nuestros deseos de cambiar el mundo.

Un texto lúcido y provocador, escrito con el estilo inconfundible de Slavoj Žižek, que invita a repensar qué significa resistir y mantener la esperanza en un mundo en ruinas.Las reflexiones de Punto

¡Sé testigo de los inicios del Imperio Galáctico!¡La Antigua República ha caído y un nuevo Imperio se alza! Tras el Episodio III, el Lord Sith Palpatine ejerce su implacable control sobre la galaxia mientras su ejecutor, Darth Vader, lidera una brutal purga para aniquilar la Orden Jedi. Marcado para la muerte, el maestro Jedi K'Kruhk debe proteger a los jovenes bajo su cuidado, mientras que el maestro Dass Jennir encuentra refugio con una tripulacion de contrabandistas. Pero para sobrevivir, ¿abandonaran sus heroicos ideales? Mientras tanto, el implacable Vader debe rescatar al hijo de un oficial y defender al Emperador de un levantamiento.

El manga d'Akira Toriyama!Despres d'un espectacular combat entre en Goku i en Son Gohan, el pare s'endú una agradable sorpresa amb el progres del fill i li proposa que s'enfronti a en Broly per veure si l'ajuda a millorar tambe. En acabar un parell de combats d'allo mes interessants, la colla torna a la Terra.

Nike Botas de Fútbol explora la mitología que rodea a generaciones de futbolistas y las botas que usan. Descubre las historias detrás de las botas que usaron superestrellas como la leyenda del Liverpool Ian Rush, el delantero brasileño Ronaldo Luis Nazario de Lima, el icono emergente Mbappe y las estrellas de la seleccion femenina de Estados Unidos Megan Rapinoe y Mia Hamm (la unica futbolista con una bota distintiva), por nombrar solo algunos.Partiendo de la decada de 1970, al inicio de la trayectoria de Nike en el futbol, este libro recorre la historia de su calzado, desde las botas de cuero completamente negras presentadas en 1971 (las primeras en incorporar el famoso Swoosh) hasta la actualidad, pasando por las cuatro lineas de producto clave que representan su filosofia de diseño: Tiempo, Mercurial, Total 90 y Phantom.Con mas de 500 imagenes, incluyendo primeros planos de las botas, imagenes en los pies, conceptos, posteres y publicidad, capturas de pantalla, muestras de materiales, bocetos, prototipos y material efimero del archivo de Nike, y un encarte brillante de 12 paginas que muestra todos los modelos de botas que Nike ha fabricado, este es el libro definitivo para aficionados y coleccionistas. El celebre autor Caleb Azumah Nelson presenta el contexto de cada capitulo, mientras que el historiador Thomas Turner explora las innovaciones tecnicas detras de cada bota, y la curadora Eleanor Watson ofrece una introduccion accesible al diseño de botas de futbol. Este volumen sin precedentes presenta la historia de como las botas de futbol se convierten en parte de la conciencia publica, donde el rendimiento y la aficion se combinan, y las prendas que se usan son tan iconicas como quienes las usan.

Marrakech es una ciudad vibrante y sensorial, donde el arte, la arquitectura y la vida cotidiana se entrelazan en un escenario único. Nada como maravillarse ante la madraza Ben Youssef, el palacio Bahia o los zellige y yeserias impecables de los grandes riads. En la plaza Yamaa el Fna, la ciudad despliega su energia con tiendas, cafes, vendedores de zumos, puestos de comida y artistas.Los amantes de las compras podran perderse entre alfombras tejidas por mujeres del Alto Atlas, artesania en los zocos y objetos de diseño en el Jardin Majorelle. La cocina marroqui revela su excelencia en establecimientos tradicionales y creativos, desde los cuernos de gacela de la Patisserie des Princes hasta el autentico cuscus de los pequeños locales de la medina. Y para otra perspectiva, la Ville Nouvelle ofrece galerias de arte contemporaneo, cafes culturales y tesoros art deco.Con propuestas variadas, mapas claros y consejos practicos, esta guia te invita a descubrir Marrakech en todo su esplendor.Las guias De cerca de Lonely Planet resultan perfectas para escapadas de fin de semana y viajes cortos. Estas guias de bolsillo son practicas, concisas, a todo color y faciles de usar. Ayudan al viajero a conocer lo imprescindible de cada ciudad o region gracias a los consejos de nuestros expertos, con los capitulos dedicados a cada barrio, un listado de visitas imprescindibles y muchas propuestas mas.Las guias De cerca Lonely Planet incluyen:- Un diseño renovado y contenido actualizado. Las nuevas guias De cerca presentan un formato moderno y practico, perfectas para escapadas rapidas.- Selecciones pensadas para optimizar tu tiempo. Lo mejor de cada destino con itinerarios y recomendaciones para disfrutar al maximo en poco tiempo. - Listas rapidas y recomendaciones de expertos. La seccion "Imprescindibles" recoge las mejores experiencias y lugares de cada destino, siempre con el consejo de expertos locales.- Propuestas mas alla de lo predecible. Una vision renovada de los lugares mas iconicos, con consejos utiles para tener una experiencia unica.- Rutas a pie para explorar los barrios mas autenticos. Todos los capitulos incluyen recorridos a pie para sumergirse en la cultura local de forma unica.- Mapas claros y faciles de usar. Con mapas detallados y consejos de transporte para moverse sin complicaciones.- Espacio para sorpresas y tendencias emergentes. Pensadas para descubrir lo inesperado mas alla de los clasicos turisticos.- Recomendaciones locales autenticas. Consejos sobre restaurantes, tiendas y experiencias genuinas en cada destino. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero:- Las guias DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duracion.- Las guias de PAIS, REGION y CIUDAD profundizan en...

Un apasionante ensayo literario sobre la gran epidemia del siglo XXI: la soledad.Se puede estar solo por muchos motivos. Hay solitarios forzosos y solitarios por elección; hay soledades pasajeras y eternas; soledades que desembocan en la locura y otras que nos llevan al placer y la creacion. Se puede estar solo en una isla, como el capitan Pedro Serrano, que inspiro la figura de Robinson Crusoe tras un naufragio en 1526, y tambien esta sola el ama de casa que plancha mientras espera, la estrella del pop que se refugia en su habitacion de hotel y la llamada ballena de 52 hercios, que lleva treinta y cinco años cantando en una frecuencia que ninguna otra ballena puede oir. A partir de una amplia bibliografia y de las vidas de grandes solitarios de la historia y la literatura, Mapa de soledades es un fascinante ensayo narrativo que intenta comprender este sentimiento no solo en la sociedad actual, sino en diferentes tiempos y lugares, desde los monjes de Santa Maria de Huerta, en Soria, hasta los hikikomori japoneses, de Maria Antonieta a Miley Cyrus, del nazi Albert Speer a la escritora Emily Dickinson. Sin abandonar los recursos narrativos de la novela y de nuevo haciendo gala de un dominio absoluto del lenguaje, Juan Gomez Barcena explora en estas paginas un tema universal y de vigencia incuestionable como es la soledad, que no distingue de fronteras, generos ni clases sociales, y que es considerada la gran epidemia del siglo XXI.

Descubre las experiencias más icónicas de Argelia y sus secretos mejor guardados: desde pasear por el centro de Argel, con sus cafés y su elegante arquitectura; hasta relajarte bajo las palmeras de Gardaya, el mayor de los oasis del valle del MZab; o recorrer a pie uno de los tramos costeros mas hermosos del norte del pais en el Parque Nacional de Gouraya.Las guias clasicas de Lonely Planet se han renovado para satisfacer las necesidades de los viajeros de hoy, con mas contenido local, nuevas formas de experimentar los puntos de interes mas populares, con mas rutas e itinerarios y con mas recomendaciones fuera de ruta. Desde julio del 2023, nuestras guias cuentan con nuevo diseño mas claro y visual y un nuevo enfoque.

El olfato no es solo un sentido: es memoria, deseo, instinto, intuición. Es el primero que se activa al nacer y el último que perdemos antes de morir. Puede avisarnos de un peligro, conectarnos con la infancia o cambiar una decision sin que seamos conscientes. ¿Como es posible que lo ignoremos tanto?Este libro lo cuenta todo sobre el olfato. Desde la biologia hasta el arte, desde la neurociencia hasta la cocina, desde los perfumes hasta la tecnologia, recorre con claridad y profundidad un universo invisible que nos acompaña a cada paso. Una obra divulgativa, amena y sorprendente que reivindica el poder de la nariz para entender quienes somos, como vivimos y que sentimos.

«Te rompe y te reconstruye, esconde mucho más que un romance. ¡Me ha encantado!», Tamara Molina, autora de Donde no puedas encontrarme.Dos personas con duelos incompatibles, pero cuya superación está

Una novela hilarante que constituye una sátira contundente y sagaz de la sociedad del S. XVIII.La presente novela, Viajes a varias naciones remotas del mundo. En cuatro partes. Por Lemuel Gulliver, primero cirujano y luego capitan de varios barcos, pues este es el titulo con el que se publico la primera edicion de 1726, cuenta las aventuras, los escollos y penalidades que ha de salvar el marinero Lemuel Gulliver en las cuatro travesias por mar que emprende.La naturaleza inquieta de Gulliver lo lleva a iniciar diversos viajes que, siempre tras algun accidente o naufragio, acaban con nuestro protagonista en las mas remotas e insolitas latitudes del mundo. De este modo conoce en Liliput a sus diminutos moradores, es acogido en Brobdingnag por una raza de gigantes, salvado por los meditabundos habitantes de Laputa o aceptado entre los nobles equinos del pais de los houyhnhnms.Viajes de Gulliver es un libro que se lee con enorme fruicion como novela de aventuras pero que en ningun momento renuncia al tono satirico con el que señala los vicios, la hipocresia, la estulticia y la falsedad de los presupuestos morales en los que se asienta la sociedad de su epoca.

El testimonio íntimo de Emma Heming Willis sobre su vida con Bruce Willis tras el diagnóstico de demencia, convertido en una guía práctica y esperanzadora para millones de cuidadores en todo el mundo.Cuando cuidas de todos, ¿quien cuida de ti?Bruce Willis tiene demencia frontotemporal. Y, de repente, Emma ya no es solo su mujer: es su cuidadora. ¿Que ocurre con la persona que sostiene a todos cuando todo gira en torno al enfermo?Un viaje inesperado es la historia de Emma Heming Willis aprendiendo a acompañar a Bruce sin borrarse a si misma. Con una voz cercana cuenta el miedo, la culpa, el agotamiento y tambien esos pequeños descubrimientos que le permiten seguir de pie.Entre momentos intimos, la experiencia de otros cuidadores y la mirada de especialistas, este libro ofrece algo poco habitual: permiso para no poder con todo, pautas para pedir ayuda a tiempo, ideas concretas para proteger tu salud mental y formas de encontrar respiro, e incluso algo de alegria, en medio del caos del cuidado.

Revive la magia de tus películas preferidas con la colección Pequeños Tesoros Cuando Alicia sigue al Conejo Blanco por la madriguera, se encuentra en el País de las Maravillas, un lugar mágico lleno

LITTLE DRAGONS és la nova sèrie infantil de Susanna Isern, autora supervendes i creadora de Magic Animals.Aquesta col·lecció, dirigida a primers lectors (a partir de 7 anys), està plena d'aventures f

La continuació del manga de la teva vida!El makankôsappô que en Son Gohan ha estat preparant mentre en Cor Petit contenia en Cèl·lula Max ha de fer front a un últim atac de l'enemic, però amb l'ajuda