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La autora del método Adelgaza para siempre, que ya ha ayudado a más de 250.000 lectores, reúne todo lo que debemos saber sobre alimentación y salud.¿Se pueden mejorar el insomnio, la ansiedad, el estres, la inflamacion, los sintomas de la menopausia o la migraña con la alimentacion? Este libro, escrito en un lenguaje ameno y entretenido, te demostrara que si.Angela Quintas lleva mas de veinte años en consulta ayudando a pacientes de todo tipo que buscan un metodo para adelgazar, recuperar su salud digestiva o entender que alimentos los protegen frente a distintas patologias. Fruto de tan dilatada experiencia es este manual, que ayudara a sanar tanto a hombres como a mujeres de todas las edades. Aqui encontraras dietas con menus especificos muy faciles de seguir, que te permitiran entender que le conviene a tu cuerpo para vivir mejor y mas feliz.

La exitosa colección de zombis creada por Robert Kirkman¿Cuántas horas al cabo del día pasas viendo la televisión? ¿Cuándo fue la última vez que cualquiera de nosotros de verdad hizo algo para conseg

¡Última entrega!Aoi y Ryota, que son amigos de toda la vida, empiezan a salir juntos después de que Ryota le confesase a Aoi los sentimientos que había ocultado durante mucho tiempo. Tras contarle sobre su relacion a sus respectivas madres, su vinculo se fortalece aun mas y continuan su idilica vida conviviendo juntos.Por desgracia, una vez empiezan a trabajar, cada vez pasan menos tiempo en pareja.Aoi, que no quiere molestar a Ryota con todo lo que se esta esforzando en su nuevo trabajo como agente inmobiliario, no es capaz de ser sincero con el y decirle que se siente solo...

¿A quién pertenecen los mármoles del Partenón o el busto de Nefertiti? La historia de cómo el imperialismo y el colonialismo llenaron nuestros museos. Detrás de muchas de las obras que admiramos cuan

La sensibilidad es una forma de rebeldía. Porque vivir con el corazón abierto aún es posible. Textos que atraviesan lo cotidiano con belleza y verdad. ¿Qué hacer con un corazón que lo siente todo? K

¿Y si confiar fuera el acto más revolucionario del siglo XXI? Un alegato brillante contra el cinismo contemporáneo. ¿Cómo llegamos a pensar que estar solos es una señal de fortaleza? ¿Por qué nos cue

Descubre las vidas fascinantes de hombres y mujeres que transformaron su tiempo y cambiaron el rumbo de la historia.Desde el antiguo Egipto hasta nuestros días, este libro recorre las huellas de figuras extraordinarias reyes y reinas, exploradores y conquistadores, pensadores y artistas, inventores y cientificos que, con su talento y su valor, marcaron para siempre la historia del mundo.Alejandro Magno, Juana de Arco, Gutenberg, Colon, Darwin, Gandhi, Simone Weil, Hedy Lamarr o Nelson Mandela son solo algunos de los protagonistas de este apasionante viaje por siglos de descubrimientos, ideas y revoluciones. Entre sus paginas tambien cobran vida personajes menos conocidos, especialmente mujeres, cuya contribucion fue decisiva y merecia ser rescatada.Un recorrido ameno, inspirador y lleno de curiosidad, para descubrir como unas pocas personas pueden cambiarlo todo y para vivir, de paso, mil aventuras extraordinarias.

Pocos libros han tenido la resonancia e influencia de esta obra, que marcó el género de la literatura utópica.Tomás Moro no inventó la utopía como género literario, pero su Utopía le ha dado el nombre. No se puede negar que la propuesta del escritor innovo significativamente la literatura politica. Utopia es una critica al orden social establecido en la Europa de la epoca, pero el sistema politico que propone y describe es tambien una alternativa al mismo. Moro es racional, analitico, ironico y justiciero. A problemas reales contrapone soluciones imaginarias y es aqui donde radica la contradiccion de la obra, al considerar lo que en realidad es un ejercicio literario de denuncia moral como un programa politico que, revolucionario en si mismo, no admite la revolucion ni la disidencia.El hecho de que Moro obvie en sus planteamientos el reconocimiento de la libertad humana confiere a Utopia la irracionalidad de la que huye. Porque mas alla de la utopia colectivista siempre esta el ideal de la persona libre, y Pedro Voltes proporciona al lector todas las claves para que pueda hacer su propia interpretacion.

¡Disfruta de esta popular serie que conecta profundamente con todas las personas que luchan por el amor, el matrimonio y los sueños!¿Cuál es tu sueño? Reina ha vivido toda su vida marcada por esta pr

Tras romper su compromiso con Charlotte Lowenskold, el pastor Karl-Arthur cree haber recibido una orden divina para casarse con Anna, a quien considera un alma sencilla y sumisa. Pero la convivencia revela pronto un abismo entre el fanatismo de el y el instinto de supervivencia de ella, una mujer practica y tenaz. Sus destinos se cruzan con la manipuladora Thea Sundler, el carismatico pero fracasado baron Goran Lowenskold y la propia Charlotte, que, tras su matrimonio con otro hombre, no logra olvidar a Karl-Arthur...Pasiones reprimidas y antiguas maldiciones familiares se entretejen con leyendas y episodios simbolicos para cerrar la Trilogia del anillo, en un relato donde la redencion solo les llega a los que aprenden a amar sin renunciar a si mismos.

Sumérgete en el mundo de las Ocultas, en esta historia llena de magia oscura, amistad y amor, de la mano de una de las académicas más reconocidas en materia de hadas: Emily Wilde.A Emily Wilde se le dan bien muchas cosas: es experta en el estudio de las hadas; es una erudita excelente y una investigadora meticulosa que esta escribiendo la primera enciclopedia del mundo sobre el conocimiento popular de las hadas. Pero a Emily no se le da bien la gente.Asi que cuando llega al miserable pueblo de Hrafnsvik, no tiene intencion de hacerse amiga de sus huraños habitantes. Tampoco le interesa pasar tiempo con otro recien llegado: su elegante e insoportablemente apuesto rival academico, Wendell Bambleby.Sin embargo, a medida que Emily se va acercando cada vez mas a descubrir los secretos de las Ocultas (la raza de hadas mas esquiva) que acechan en el bosque sombrio a las afueras del pueblo, tambien se ve envuelta en otro misterio: ¿quien es Wendell Bambleby y que quiere en realidad?Para hallar la respuesta, debera resolver el mayor enigma de todos: su corazon.Es un libro infinitamente encantador, tan rico, completo e inteligente que te hechizara. Estoy segura de que Heather Fawcett encontro el diario de Emily Wilde en algun baul salpicado por el mar..MELISSA ALBERT, autora de La puerta del bosque

La nueva serie policiaca de uno de los grandes autores bestseller de la novela negra. Una de las mejores 100 novelas negras desde 1945 según The Times. MÁS DE 5.000.000 DE LECTORES. Ahora, una serie de SkyShowtime: The Darkness (La oscuridad).Hulda Hermannsdottir ha sido una de las mejores investigadoras de la policia de Reikiavik. Cuando esta a punto de cumplir los sesenta y cinco, su jefe le propone jubilarse antes de tiempo. A cambio, podra elegir un ultimo caso. La perspectiva de dejar un trabajo al que se ha entregado en cuerpo y alma la inquieta; teme que los viejos demonios que siempre la han perseguido den finalmente con ella. Para demorar ese momento, la veterana policia no duda en reabrir el asesinato de una mujer que un compañero no logro resolver tiempo atras. Ahora, Hulda se encargara personalmente de ello con un unico objetivo: dar con la verdad. Y solo tiene quince dias para lograrlo.Ragnar Jonasson inicia con La dama una serie de novela negra fascinante que ha cautivado a lectores y critica de todo el mundo por su inteligente originalidad, ya que, partiendo de los casos de la sagaz inspectora Hulda, nos permite comprobar como ha cambiado la sociedad. Millones de lectores comparten la opinion de Ian Rankin: Me ha tenido literalmente enganchado, y no es de extrañar: Trazada con precision de cirujano, la novela tiene un final de autentico infarto (The Guardian).Hulda es la mejor heroina de novela negra que hemos leido en mucho tiempo. The Times

Un ensayo valiente y descarnado. Una reflexión sobre la crueldad a lo largo de la historia que apela al arte y la ética como única salvación de lo humano.«Hay personas crueles que jamás dejarán de se

Un texto lleno de ternura e ironía, sobre la maternidad menos narrada y un viaje insólito a través del autismo, una condición inseparable de nuestra naturaleza.Mediodía en Nación Navajo. Carretera infinita, una familia abandonada a su suerte y el inicio de una historia que no es lo que parece. Asi empieza No pasa nada. Un ensayo que arranca como un thriller y en el que el testimonio novelado se entrelaza con la divulgacion.Narrado por la madre de una niña autista, No pasa nada aborda la discapacidad desde el prisma de la maternidad y nos empuja a cuestionar nuestra propia definicion de lo normal. Un libro que reivindica con humor esta maternidad patas arriba y que, junto a referentes como Temple Grandin o Donna Williams, recorre algunas de las particularidades que definen el autismo.Abandonaremos el desierto americano y seguiremos a esta familia hasta Suiza. Un pais famoso por su riqueza y progreso, pero donde los obstaculos para quienes son distintos tampoco disminuyen. Asuntos tratados desde la necesaria denuncia social y que formaran parte, entre otros, de este relato atipico. Una invitacion a abrazar nuestra diversidad como especie y un grito a favor de los cuidados y la inclusion.

Juan Manuel de Prada nos ofrece una historia fascinante, de lectura adictiva, que contrapone el sueño de los ideales a la lucha por la supervivencia.Madrid, 1942. Antonio y Carmen se compinchan para desplumar a ricachones en los alrededores del parque del Retiro. Pero la adversidad y el infortunio obligaran a Antonio a huir de la justicia. Se alista en la Division Azul, para poner tierra de por medio; y en Rusia conocera penalidades sin cuento.Muchos años despues, en 1954, tras sobrevivir a todo tipo de vicisitudes, Antonio regresa a España. Empieza entonces, en un Madrid turbio y peligroso, una aventura de signo bien distinto, en la que Antonio vivira una vida de potentado.Pero esta vida nueva lo obligara a la improvisacion, el fingimiento y la vigilancia permanente, para mantener a buen recaudo las sombras del pasado; y en su empeño por mantenerlas, tendra que adentrarse, siempre acechado por la muerte, en una madeja de intrigas cada vez mas embrolladas. La critica ha dicho de su novela anterior, Mil ojos esconde la noche:Quizas el mas brillante prosista de su generacion. Con Mil ojos esconde la noche, regresa historia, literatura y refinada mala leche el Juan Manuel de Prada que nos entusiasmo con Las mascaras del heroe. Arturo Perez-ReverteMil ojos esconde la noche es Cela, Celine, Valle, pero sobre todo es Prada, brutal, sin limites. Prada acaba de un zarpazo con el buenismo infantilon que nos ahoga y nos muestra descarnado su soberbio talento. Hablamos del texto mas deliciosamente bruto desde La familia de Pascual Duarte. Se me antoja lo mejor que he leido en decadas. Mejor que Las mascaras del heroe, que es decir mucho, y por eso me asusta, porque es tremendamente buena, y esconde misterios. Alex de la IglesiaPrada ha construido para todos nosotros una catedral del lenguaje, una fiesta de estilo dificilmente superable, una obra maestra de la escritura en castellano. Luis Alberto de Cuenca

Un nuevo y emocionante capítulo en un mundo alternativo.Subaru Natsuki es un estudiante de bachillerato que ha sido enviado a otro mundo. Pero no tiene ningún poder más allá de volver atrás en el tiempo cada vez que muere: Regreso por muerte.Tras separarse de Emilia una vez comenzada la Seleccion Real, abandona la capital para dirigirse a la mansion de los Mathers despues de que Rem tenga el presentimiento de que algo no va bien. Pero, al llegar... ¡descubre la cruda realidad!

¿Y si todo lo que creías saber sobre el envejecimiento fuera mentira? ¿Y si la vejez no fuera un destino inevitable, sino una oportunidad de transformación?En El mito de la vejez, Francisco Mora desmonta los extendidos prejuicios sobre el envejecimiento y nos invita a descubrir el verdadero potencial de la madurez. Con rigor cientifico y un enfoque profundamente humano, Mora revela que nuestra edad no esta dictada solo por el calendario, sino sobre todo por nuestras decisiones, habitos y entorno.A traves de los ultimos hallazgos en neurociencia y epigenetica, este libro demuestra que el cerebro puede seguir desarrollandose y adaptandose, que los genes pueden reescribirse y que la calidad de vida depende, en gran parte, de nosotros mismos. Mora expone como factores como la alimentacion, el ejercicio, la estimulacion mental y las interacciones sociales pueden modificar nuestra trayectoria biologica, convirtiendo el envejecimiento en un proceso dinamico y personalizado y no en un destino fatidico.Este libro nos invita a abandonar el miedo y los estereotipos sobre la vejez, presentandola como una etapa de potencial crecimiento en la que cada individuo puede gestionar activamente su vitalidad y calidad de vida, prolongando no solo los años vividos sino fundamentalmente su significado y sus posibilidades. Una obra esperanzadora que combate el edadismo y nos invita a reimaginar el potencial humano mas alla de cualquier limite temporal.

Una guía práctica y totalmente actualizada, ideal para realizar un corto pero intenso viaje a Estambul, bella ciudad situada entre dos continentes: Europa y Asia. Esta Guiarama se divide en cinco sec

The greatest love is the one you never expected to findDaisy is fed up with being unlucky in love, and after several weddings she has done the flowers for end in divorce, her beloved flower shop has gained a reputation of being cursed, thanks to Mayor Kelly and his infamous visions.Dream Harbor newcomer, Elliot, has been adjusting to town life following his own relationship turmoil. And until now hes avoided the flower shop at all costs. If the mayor is correct, he doesnt need any more bad luck in his life.But with his family coming to visit, Elliot finds himself reluctantly in front of Daisys store in need of some flowers. As the petals blossom in the sunlight, Daisy and Elliot might find that love comes when youre least expecting itThe Daisy Chain Flower Shop is a cozy romantic mystery with a fake relationship dynamic, a small-town setting and a HEA guaranteed.